07:34
Comentarii Adauga Comentariu

_ AFL WAG Alex Pike debutează un păr nou după ce își împărtășește secretul pentru a arăta tânăr la 44 de ani

_ AFL WAG Alex Pike debutează păr nou după ea își împărtășește secretul pentru a arăta tânără la 44 de ani

Ea și-a împărtășit recent secretul pentru a arăta și a se simți tânără înainte de a împlini 45 de ani. 

Dar vineri, chiar și cel mai mare Alex Pike fana ar fi făcut o dublă interpretare după ce a debutat cu o transformare dramatică a părului. 

Iubita plină de farmec a lui AFL starul Nathan Buckley, care de obicei are plete lungi maro, a etalat-o proaspat tocata părul din filmările distribuite în poveștile ei de pe Instagram.

„Tăiați”, ea a subtitrat pur și simplu videoclipul cochet cu ea zâmbind în timp ce își arunca capul dintr-o parte în alta.

În plus. la videoclipul ei, Alex a postat și o poză din culise dintr-o ședință foto cu ea însăși cu părul proaspăt tuns, coafat în bucle. 

Noua coafură surprinzătoare a lui Alex vine la trei zile după ce ea și-a arătat fizicul impresionant în timp ce se bucura de soare lângă piscină, într-un bikini mic cu imprimeu leopard. 

Societa și-a îmbrățișat și filozofia sănătății și frumuseții , spunând că vârsta nu ar trebui să fie o barieră în calea măreției.

„Aleg o viață fericită și sănătoasă. Îmi împlinesc 45 de ani anul acesta și îmi place cu adevărat ceea ce am creat în viața mea', a scris ea pe Instagram marți.

'Sunt recunoscător în fiecare dimineață că deschid ochii. Mi-am luat un angajament față de mine în 2019 și am muncit în mod constant pentru a fi mai puternic din punct de vedere fizic, mental, emoțional și s-a revărsat în toate aspectele vieții mele.

„Nu lăsa vârsta să fie o barieră… Nu” nu iti place ce vezi? Te poți schimba. Nu mai renunta la tine. În fiecare zi, fă ceva care te va face să te simți mândru.

„O plimbare, prima ta sesiune la sală, un curs de yoga pe YouTube. Ai tot ce ai nevoie în tine.’

Alex a spus recent că odată ce a decis să se facă în formă, viața ei s-a schimbat în bine.

„Când am luat decizia de a fi în formă. și sănătos, totul în viața mea a început să se schimbe în bine”, le-a spus ea urmăritorilor ei de pe rețelele de socializare. 

Noul WAG a dezvăluit transformarea corpului ei în fotografiile înainte și după postate pe Instagram în iulie trecut. an.

Alex a distribuit o fotografie nedatată cu ea într-o rochie bej lejeră, pe care a contrastat-o ​​cu o fotografie recentă glamour într-un LBD care îmbrățișează silueta.

Ea părea să aibă o siluetă mai plină în fotografia „înainte”, deși este greu de spus, deoarece rochia ei i-a ascuns rama.

Fotografia „după” o arăta arătând elegantă și grozavă, într-o rochie de designer și ciorapi seducătoare.  ;  

Alex a subtitrat postarea de transformare: „Munceste din greu”.

Femeia de afaceri a fost deschisă cu privire la transformarea feței și a corpului ei în ultimii doi ani, pe care ea o atribuie provocării virale #75HARD.

Provocarea extrem de strictă de sănătate și fitness este descrisă ca un „test de rezistență mentală” care împinge participanții prin 75 de zile de dietă rigidă și exerciții riguroase.   ;   

Acesta implică antrenamente de două ori pe zi, numărarea caloriilor, o dietă curată, fără mâncăruri frauduloase, citirea de cărți non-ficțiune în fiecare zi și multe altele.

Chiar înainte de a se lansa pe #75HARD, Alex a urmat o dietă foarte curată și restrictivă pentru a se menține în formă.

Ea a spus în 2016 că nu mănâncă zahăr, pâine sau paste și preferă antrenamentele de rezistență și culturism până la exerciții de aerobic.   

„După ce am trei copii sunt în cea mai bună formă a vieții mele. Datorez asta shake-urilor Isagenix de două ori pe zi, unei cine cu proteine ​​slabe și legumelor pe bază de verde”, a spus ea. 

Pe lângă dietă și exerciții fizice, Alex a avut și multe modificări cosmetice.

Este o fană a tratamentelor Cosmelan, care reduc petele întunecate cauzate de melanină, hiperpigmentare și îmbătrânire.   

Deși Alex nu apare o zi peste 25 de ani. , WAG a dezvăluit într-un podcast în martie că ea avea de fapt „aproape de 44 de ani”. 

„Nu am fost niciodată mai împuternicită în viața mea și sunt aproape de 44 de ani”, a spus ea. pe podcastul Conversații curioase.

„Obișnuiam să-mi ascund vârsta și să-mi fie foarte rușine pentru că există un asemenea stigmat pentru femei.”


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Dua Lipa trimite pulsuri în cursă într-un costum sclipitor în timp ce cântă la Milano pentru turneul ei mondial

_ Casele de pariuri au ales un câștigător înaintea Marii Finale a The Voice Australia

_ Blair va găzdui conferința „Viitorul Marii Britanii” în timp ce planifică o nouă mișcare politică inspirată de Macron

_ Pixie Lott arată șic într-o rochie mini roz, în timp ce ea și Oliver Cheshire participă la spectacolul de costume de baie din Monaco

_ O amintire minut cu minut a încoronării Reginei

_ NRL: Titanii iau una dintre cele mai stupide decizii din 2022 pentru a lăsa avantajul de 20 de puncte să scape împotriva lui Brisbane

_ Liverpool: Jurgen Klopp s-a înțeles la sugestia ca Sadio Mane să se alăture lui Bayern Munchen

_ Huddersfield: Sorba Thomas caută să-și completeze povestea de la Hollywood în finala play-off-ului

_ Trump spune că profesorii ar trebui să fie înarmați și face apel la polițiști în toate școlile la întâlnirea ANR

_ Alexis Bledel anunță ieșirea SHOCK din The Handmaid's Tale

_ Kim Kardashian își amintește despre nunta luxoasă din Italia a surorii Kourtney cu Travis Barker

_ BBC face întoarcere după ce l-a angajat pe prezentatorul radio anti-Boris Johnson, Matthew Stadlen

_ Pixie Lott arată șic într-o rochie mini roz în timp ce ea și Oliver Cheshire participă la spectacolul de costume de baie din Monaco

_ Rafael Nadal și Novak Djokovic se apropie de confruntarea cu superstaruri în sferturile de finală la French Open

_ BEL MOONEY: Va înceta vreodată soțul meu să privească femeile?

_ Johnny Sexton îl conduce pe Leinster împotriva La Rochelle și a vechiului său coechipier și rival Ronan O'Gara

_ Setul noului film al lui Halle Berry este „închis după ce echipajul a crezut că a găsit muniție reală”

_ Queen's Platinum Jubilee: Harry și Meghan vor zbura la petrecerea de patru zile

_ Jennifer Lopez dezvăluie că a suferit un atac de panică la 20 de ani, care a fost provocat de „epuizare”

_ James Milner îi spune lui Jamie Redknapp de ce va merge primul dacă finala Ligii Campionilor merge la penalty-uri

_ „Să-i spun că tata fiului nostru a fost în închisoare este cel mai rău lucru pe care l-am avut vreodată de făcut”: Lilly Becker îl critică pe Boris

_ Bec Judd își arată cadru minuscul în timp ce caută piele într-o fustă mini și o jachetă de motocicletă

_ French Open: Leylah Fernandez se deschide pe legătura cu Emma Răducanu

_ Fosta vedetă a lui Neighbours, Nicky Whelan, arată talia ei MINUTĂ și abdomenul rupt

_ Helen Mirren, 76 de ani, se ține de mână cu soțul Taylor Hackford, 77 de ani, în timp ce folosește un baston

_ Lewis Hamilton a primit permisiunea FIA de a purta bijuterii la Monaco

_ Acesta este sfârșitul fast fashion-ului? Missguided devine cel mai recent gigant de haine online care se confruntă cu toporul

_ Liverpool: Jurgen Klopp s-a înțeles la sugestia ca Sadio Mane să se alăture lui Bayern Munchen

_ O cronologie de pauză minut cu minut a împușcăturii din școala Uvalde

_ Minaur Baia Mare joacă finala EHF European Cup în faţa a 2.500 de suporteri

_ Queen's Platinum Jubilee: Harry și Meghan vor zbura la petrecerea de patru zile

_ Seful lui Liverpool, Jurgen Klopp, recunoaște îngrijorarea cu privire la terenul finalului Ligii Campionilor

_ Creați-vă propriul turneu regal: vă dezvăluim cum să călcați pe urmele reginei

_ Brennan Johnson, de la Nottingham Forest, despre a fi etichetat „viitorul fotbalului galez”

_ Alexis Bledel anunță ieșirea SHOCK din The Handmaid's Tale

_ Bec Judd își arată cadru minuscul în timp ce caută piele într-o fustă mini și o jachetă de motocicletă

_ Camille Vasquez o numește pe Amber Heard o „persoană profundă și tulburată” în timpul discuțiilor finale

_ Seful lui Liverpool, Jurgen Klopp, recunoaște îngrijorarea cu privire la terenul finalului Ligii Campionilor

_ Cricketerul Michael Slater se confruntă cu NOI acuzații penale la doar câteva săptămâni după ce a fost transportat de urgență la spital

_ Designerul lui Kate, Jenny Packham, îndeamnă națiunea să renunțe la hainele de lounge

_ Înregistrările cu camera corporală arată momentul în care voluntarii „americani și britanici” din Ucraina au lovit tancul rusesc

_ Prezentatorul BBC Radio 4, Melvyn Bragg, compară „cultura anulării” cu ascensiunea lui Hitler la putere

_ Olivia Jade Giannulli afișează cu picioarele în picioare în timp ce zvonurile despre întâlnirea cu Jacob Elordi se învârte

_ Kelly Gale își etalează decolteul amplu într-un bikini minuscul cu șiruri florale

_ Agenții de frontieră au luat cu asalt la școală și au ucis un bărbat �narmat după ce poliția locală le-a spus să aștepte

_ Kate Winslet se alătură lui Andie Macdowell, Gemma Chan și Helen Mirren pentru un eveniment L'Oreal la Cannes

_ David Walliams plănuiește un „coșmar” sălbatic cu tematică drag pentru prietenul Simon Cowell

_ Cam Norrie se prăbușește de la Openul Franței în turul al treilea, după ce a pierdut în fața rusoaicei Karen Khachanov

_ Weekend-ul jubileului de platină: Ghidul tău despre cum se vor desfășura sărbătorile istorice ale Reginei

_ MARTIN SAMUEL: Capacitatea lui Jurgen Klopp de a găsi cuvintele potrivite este motivul pentru care el este probabil cel mai bun manager

_ Liverpool: Mane a fost principalul om al Roșilor în 2022, dar îi lipsește un gol final al câștigului

_ Setul noului film al lui Halle Berry este „închis după ce echipajul a crezut că a găsit muniție reală”

_ Tottenham „în pole position pentru a-l semna pe Ivan Perisic pe un transfer gratuit înaintea lui Chelsea și Juventus”

_ Liverpool „dispus să declanșeze o clauză de eliberare de 42 de milioane de lire sterline pentru starleta de la Barcelona Gavi”

_ Piers Morgan să-și ia o lună de concediu de la emisiunea lui Talk TV

_ Câștigătorul The Voice Australia s-a scurs înainte de Marea Finală

_ Olivia Jade Giannulli se afișează în picioare în timp ce zvonurile despre întâlnirea cu Jacob Elordi se învârte

_ Văduva lui Tom Parker, Kelsey, o ajută pe prietena să-și nască noul fiu, care îl numește după cântăreț

_ Telespectatorii îi critică pe cei cheltuitori secreti „judecători urâți”.

_ Pregătește-te pentru The Upside Down în timp ce Stranger Things părăsește o poartă misterioasă de pe plaja Bondi


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6

Nr. de articole la aceasta sectiune: 338, afisate in 6 pagini.