![]() Comentarii Adauga Comentariu _ Dieta de 6000 de calorii a lui Erling Haaland: fără zahăr, sare şi ulei, iar apa e filtrată![]() Dieta de 6000 de calorii a lui Erling Haaland: fără zahăr, sare şi ulei, iar apa e filtratăSecretul performanţelor extraordinare ale atacantului norvegian conţine şi o dietă strictă. Erling Haaland, atacantul echipei de fotbal Manchester City, traversează o formă sportivă excelentă. Pe lângă imensele calităţi fizico-tehnice, se pare că performanţele excepţionale depind şi de stilul de viaţă şi de alimentaţie. Haaland este riguros cu alimentaţia sa. Regulile le-a dezvăluit chiar el în documentarul „Haaland: The Big Decision”. Pentru a ajunge la caloriile necesare, 6000 pe zi, jucătorul consumă de toate: paste, pui, peşte, legume, fructe, legume, dar uleiul, sarea şi carnea de vită sunt interzise. Hrana trebuie să fie de cea mai bună calitate, cât mai locală, preferând inima şi ficatul de bovine. O dietă atentă şi la lichide: apă filtrată, fără băuturi zaharoase, fără alcool. De asemenea, nordicul a dezvăluit că face yoga, înainte de a dormi.
Linkul direct catre PetitieCitiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:
|
ieri 08:14
_ Proiecte Raspberry Pi: iunie 2023
ieri 08:14
_ UBS face cinci predicții AI generative
ieri 08:13
_ Cum să decupați și să măriți în OBS
ieri 08:13
_ Mitul rasismului sistemic
ieri 08:12
_ Apare o lume multipolară
|
|
Comentarii:
Adauga Comentariu