10:48
Comentarii Adauga Comentariu

_ Poți să te îmbraci dintr-o inimă frântă?

_ Vă puteți îmbrăca într-un inimă frântă?

Despărțirile sunt dificile, indiferent de ce. Indiferent dacă ai terminat cu ei, ai luat-o brutal aruncat, sau chiar dacă a fost o „decuplare conștientă” la Gwyneth Paltrow și Chris Martin, sfârșitul unui relația necesită întotdeauna ajustare.

Ceea ce porți în timpul unei despărțiri poate face sau distruge starea de spirit, și știu asta de la prima mână. După săptămâni de viață în pijamale, plângând și îmi pare rău pentru mine, eu sunt în sfârșit în remediere și o reîmprospătare a garderobei a jucat un rol important în asta.

Potrivit stilistului personal și consultantului de imagine Stefania Bartolomei, îmbrăcarea te poate ajuta să „reconstruiești încrederea de care ai nevoie pentru a merge mai departe” după o despărțire.

„În timpul dificil și momente emoționante, purtarea unor ținute care să ne facă să ne simțim și să arătăm bine este extrem de important', spune ea, adăugând că acest lucru ne poate ajuta să ne simțim mai fericiți și mai plini de energie.

'Ai prefera să te uiți în oglindă și să ne simțim jalnic. și chiar mai jos, sau uită-te la reflecția ta și gândește-te: „Ia-o, fată! O să-l spargi”? Cred că ai vrea să simți că deții controlul și că poți trece peste această perioadă grea.’

Regula numărul unu a lui Bartolomei: purtați multă culoare (denumit și pansament cu dopamină).

„Culorile, în special nuanțe mai strălucitoare și nuanțe de galben, portocaliu, roz, precum și unele nuanțe de verde și albastru, declanșează răspunsuri neurologice pozitive în creier, creând sentimente de fericire, plăcere și recompensă”, spune ea.

„De aceea, din punct de vedere istoric, după vremuri de criză, vedem culorile îndrăznețe care preiau pistele. Chiar și acum, după o pandemie și în timpul unei recesiuni, dacă te uiți în jur, culoarea domină în modă.’

Așadar, iată câteva idei de ținute care te vor ajuta să navighezi prin diferitele etape ale unei despărțiri.

Confortul este cheia

Imediat după despărțirea de cineva (mai ales dacă nu a fost decizia dvs.), este posibil să aveți simptome fizice de somn și modificări ale apetitului din cauza nivelurilor crescute de cortizol și adrenalină.

Acesta este momentul să aveți grijă de voi, să vă odihniți și să vă permiteți să mâhnește.

„Văd despărțirea ca pe un doliu. La urma urmei, ne luăm rămas bun de la o relație, de la o rutină, de la ceva și cuiva cunoscut', spune Bartolomei.

'Avem nevoie de timp pentru acceptare. Prin urmare, cred că este permis, și chiar necesar, să avem o perioadă de tranziție în care purtăm cel mai mult haine confortabile și rămâneți în casă, pentru a metabolizați și acceptați noua noastră situație.’

Așa este, aveți permisiunea oficială de a vă bălăci în cele mai moi lingerie, cele mai confortabile pijame și loungewear și leneviți în rochia ta preferată. Asigurați-vă că sunt măcar puțin distractive, totuși! 

Răsfățați-vă

Terapia cu amănuntul este un lucru real. Ei bine, oricum mi-a funcționat și Bartolomei este de acord că a cumpăra ceva nou sau a reîmprospăta garderoba este de fapt „terapeutic”.

Am folosit despărțirea ca o scuză pentru a strica câteva lucruri extravagante care să mă ajute să văd în noua mea eră a fetelor singure și cu siguranță mi-au restabilit starea de spirit.

Dacă este vorba despre o nouă pereche de unchii, unele bijuterii sau unele pantofi de designer, alegeți ceva se va uza și asta îți va aduce bucurie.

Îmbracă-te la serviciu

Probabil că îți petreci cea mai mare parte a vieții de zi cu zi la serviciu, așa că este important să schimbă-ți garderoba de lucru și pune un pic de gândire suplimentară la ceea ce purtați la birou pentru a vă însenina starea de spirit.

Codurile vestimentare la locul de muncă variază, dar gândiți-vă la cum vă puteți îmbunătăți ținutele obișnuite.

De exemplu, dacă purtați în mod normal antrenori și blugi, ai putea ridica asta pentru unii pantaloni croiți și mocasini? Ce zici de a purta un rochie midi imprimată și apartamente sau o fustă midi din mătase și tricot? Nici nu vă fie teamă să adăugați puțină culoare în amestec.

Noaptea fetelor

Uneori, tot ce aveți nevoie este un o iesire de noapte cu cei mai buni prieteni, iar asta este o scuză perfectă pentru a te îmbrăca până în anii nouă. Ținuta mea de seară pentru fete? Un rochie de petrecere, tocuri și accesorii drăguțe, desigur.

Mercare de răzbunare

Știm cu toții că Prințesa Diana a fost regina îmbrăcămintei răzbunării, dar este timpul să-ți dai propriul rol.

Întregul scop al îmbrăcării răzbunării este să-i arăți fostului tău ceea ce îi lipsește, dar, în realitate, este mai important să te simți la fel de uimitor ca posibil.

„Pentru unii oameni, asta înseamnă purtarea tocuri, paiete și haine mulate, pentru alții, pantofi sport sau cizme de luptă și jambiere”, spune Bartolemi.

„Nu este ceea ce noi. purtăm, într-adevăr, dar cum ne purtăm hainele care fac diferența.

În același timp, să avem o conștiință despre ceea ce funcționează pentru noi este cheia: de la culori la țesături , forme și stiluri.'

Cele două împreună sunt o combinație câștig-câștig.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Biden va vorbi „direct poporului american” în primul discurs al Biroului Oval în calitate de președinte

_ Povestea bună a lui Jose Luis Mendilibar lasă la umbră artele întunecate ale lui Jose Luis Mendilibar

_ Contractul de 27 de ani al companiei de energie BP cu British Museum este pus la îndoială

_ The View este zdrobită în recenzia usturătoare a New York Times a fanului și autoarei de multă vreme Megan Stack

_ Zelenski, nemulțumit de starea adăposturilor antiaeriene din Kiev. Vitali Kliciko recunoaște că poartă o responsabilitate a situației actuale- VIDEO

_ Subsecretara Trezoreriei SUA l-a întâlnit pe noul ambasador chinez la Washington

_ Rolls-Royce-ul de epocă al lui Sir Bruce Forsyth se pregătește să aducă 60.000 de lire sterline atunci când va fi învins

_ Rafael Nadal are o intervenție chirurgicală la șoldul stâng, în încercarea disperată de a rezolva accidentarea

_ Numărul mic de fani ai lui Manchester United pleacă devreme în protestul lui Glazers

_ Contractul de 27 de ani al companiei de energie BP cu British Museum este pus la îndoială

_ BRENDAN O'NEILL dezvăluie de ce elitele Marii Britanii disprețuiesc atât oamenii obișnuiți și democrația

_ Biden va vorbi „direct poporului american” în primul discurs al Biroului Oval în calitate de președinte

_ Gemenii Cavinder vorbesc despre tulburarea de alimentație „toxică”, au apelat la fosta lui Alex Rodriguez pentru ajutor

_ Petrecerile înainte de căsătorie pot avea o mahmureală financiară de până la 1.200 GBP

_ Ollie Pope recunoaște că „e plăcut să-mi iau unul de pe spate” cu cel mai rapid test de două secole din Anglia

_ Uneltele de piatră recent descoperite trage în urmă zorii arheologiei grecești cu un sfert de milion de ani

_ Suspectul de crimă Natalee Holloway, Joran van der Sloot, este în drum spre Statele Unite

_ Sindicatele aliniază încă un an de greve feroviare ca acțiuni care au costat deja economia 5 miliarde de lire sterline

_ Întârzieri majore de călătorie pentru navetiștii de dimineață, deoarece ceața deasă acoperă Sydney

_ DAVID JONES investighează dacă balena ucigașă White Gladis își antrenează descendenții să atace

_ Vizionarea unor drame medicale precum Casualty ar putea crește încrederea oamenilor în medicii din viața reală

_ Bărbatul și fiul, în vârstă de 8 ani, sunt găsiți morți într-o crimă îngrozitoare, sinucidere la patru ani după ce mama copilului a dispărut

_ Furtuna tropicală Arlene, prima furtună numită din sezonul uraganelor, se formează în Golful Mexic

_ Cum am expus partea întunecată a Facebook-ului: FRANCES HAUGEN a angajat să polițiască știrile false de pe site

_ Starul Man United, Bruno Fernandes, dezvăluie că a avut mai multe întâlniri cu Erik ten Hag în acest sezon

_ Regele Carol vizitează România în prima călătorie în străinătate de la Încoronare

_ Man United s-ar putea bloca cu Anthony Martial în această vară, deoarece se pregătește pentru o „voră lungă pe margine”

_ Novak Djokovic avansează în turul al patrulea al Openului Francez după ce l-a învins pe Alejandro Davidovich Fokina

_ Regele Carol vizitează România în prima călătorie în străinătate de la Încoronare

_ Oamenii foloseau focul în Europa cu 50.000 de ani mai devreme decât se credea anterior

_ Reevaluarea unei piese de artă portabilă din Gipuzkoa

_ Șaua descoperită în China ar putea fi cea mai veche găsită vreodată

_ Egiptul dezvăluie ateliere antice descoperite recent, morminte în necropola Saqqara

_ Man United este acuzat că a încercat să respingă atacul lui City asupra moștenirii prețuite a clubului

_ Minoritatea evazivă: genul non-binar în Europa preistorică

_ Arsenal face o descoperire în negocierile contractuale cu Reiss Nelson

_ Toaletele timpurii dezvăluie dizenteria în Ierusalimul Vechiului Testament

_ Joao Moutinho și Diego Costa au fost legați de o mutare de la Wolves, ca parte a reconstrucției lui Julen Lopetegui

_ Dovada că o parte a Imperiului Roman mirosea a patchouli

_ Arheologii descoperă lingouri de cupru vechi de 4.300 de ani în Oman

_ Bărbatul arestat pentru uciderea din culpă a unei fete și a unui băiat care au murit pe plaja din Bournemouth este eliberat

_ Scoțiană devine în sfârșit mamă la 53 de ani, după 25 de ani de încercări

_ Restaurarea faimoaselor ruine romane din Siria de la Palmyra și alte situri istorice distruse de război au întârzieri

_ În criză de bani, Ungaria se bazează pe firmele de stat pentru a acoperi deficitul de finanţare (Bloomberg)

_ Misterul deșertului: orașele pierdute din Sahara nigerienă

_ Uneltele de piatră recent descoperite trage în urmă zorii arheologiei grecești cu un sfert de milion de ani

_ Ciucă: Îmi exprim convingerea că măsurile pot readuce profesorii la catedră şi elevii în bănci

_ Ce salariu consideră Iohannis că ar trebui să aibă un cadru didactic pentru a fi mulţumit

_ Crezi că ești bun să spui nu? De fapt, probabil că ai putea folosi câteva indicații

_ Șeful Socceroos, Graham Arnold, dă indicii uriașe despre echipa care va înfrunta Argentina lui Lionel Messi

_ JAN MOIR: Phillip Schofield nu a pierdut timpul jucând rolul victimei

_ Claudio Sesia a aruncat o găleată cu gunoi de grajd peste secția de poliție Miles din Queensland

_ Adunarea Statului California votează pentru interzicerea camioanelor fără șofer

_ Zona Phoenix restricționează construcția pe măsură ce apele subterane se evaporă

_ SUA au trimis miliarde de finanțare în China, Rusia pentru experimente cu pisici, cercetare în laboratorul Wuhan: Ernst

_ Companiile aeriene acuzate că au alimentat epidemia de obezitate infantilă din Marea Britanie prin împachetarea meselor de zbor cu zahăr

_ Antony Blinken va vizita Arabia Saudită: care este scopul principal al vizitei

_ Judecătorul federal blochează regula ATF pentru pistolul pentru grupul major de arme

_ Alexei Navalnîi a cerut administraţiei închisorii să-i aducă în celulă un cangur

_ Rusia spune că SUA au piratat „mii” de iPhone-uri în cadrul operațiunii de spionaj


Pag.1 Pag.2 Pag.3

Nr. de articole la aceasta sectiune: 152, afisate in 3 pagini.