10:25
Comentarii Adauga Comentariu

_ Michelle Heaton își etalează abdomenul dur într-un sutien sport

_ Michelle Heaton își etalează abdomenul dur într-un sutien sport

Michelle Heaton s-a trezit în zorii zilei, marți, când a mers pe Instagram pentru a împărtăși o serie de clipuri și fotografii cu ea și cu soțul ei Hugh Hanley, transpirați în sala de sport de acasă. .

Binging out Eclipse's Let The Rhythm Move You, Michelle, în vârstă de 41 de ani, și-a arătat abdomenul dur într-un sutien sport împreună cu jambiere și a declarat: „Tune!”

Făcând un gest pentru Soțul ei antrenor personal, Hugh, care ridica greutăți în fundal, vedeta Liberty X a adăugat: „Ce faceți băieți la 6.30 dimineața? Ne antrenăm împreună.”

Ea a continuat: „Făcem greutăți. Hugh face greutăți, eu mă găsesc. Dar sunt treaz, sunt prezent.'

Vedeta a îmbrățișat un stil de viață sănătos, bazat pe abstinență, după ce a intrat în dezintoxicare pentru a combate problemele legate de abuzul de alcool și substanțe.

De asemenea, Michelle. a dedicat o postare antrenamentului ei de dimineață, scriind: „Trește-te devreme pentru a te antrena! Urmăriți videoclipurile pentru a vă motiva în această dimineață.”

Ea a continuat: „Suntem binecuvântați cu această sală pe care am construit-o acum 5 ani. Lucrăm să vă aducem ceva foarte interesant. Orice este posibil atunci când te gândești la asta.’

Mama a doi copii, Michelle, a spus că soțul ei Hugh i-a influențat noul regim sănătos de sală de sport.

Intra pe Instagram în decembrie , Michelle a distribuit o fotografie a cuplului care lucrează unul lângă altul, cu legenda însoțitoare: „Cuplurile care se antrenează împreună rămân împreună! Urmărește videoclipurile noastre de azi cu spate și cardio... Trebuie să spun că dau pumnii, domnul Hanley arată FĂRÂNCIT” [sic]

„Acest om @hughhanley este totul pentru mine! Nu-mi vine să cred cum s-a transformat corpul meu de când mi-au încetat dependențele! Tot acel exces de zahăr, să nu mănânci, să nu mănânci și să REPETĂ! m-a adus în genunchi mental și fizic!'

'Nu trebuie să fii alcoolic pentru a renunța la băutură și a fi sănătos! Unele zile sunt scazut, alteori nu vreau sa ma dau jos din pat.. dar astazi nu este una dintre ele!

'Cu mintea mea limpede, omul meu, cainele meu si greutatile mele' Sunt gata pentru azi!'

Cântăreața a intrat în The Priory în aprilie anul trecut, în încercarea de a-și învinge dependența de alcool, după ce a fost la câteva zile distanță de moarte.

Un tee- total Michelle spune că pofta ei de băutură era atât de puternică încât a devenit consumată de propriile nevoi, mai degrabă decât de cele ale copiilor ei Faith, nouă ani și Aaron, șapte.

Ea a spus Soarele: „Mi-aș promite întotdeauna că acesta a fost data trecută aveam de gând să beau sau să consum cocaină. Dar m-aș trezi cu teama că nu este acolo și trebuie să cumpăr mai multă vodcă.

„Mi-aș manipula prietenii să ia copiii de la școală. Am fost egoist. Eram epuizat.

„Nu am vrut să mint, dar a trebuit pentru că aveam nevoie de alcool. A fost necruțător.’

I s-a spus că va muri dacă nu își va confrunta problemele, ficatul ei fiind în pragul cirozei în momentul în care a intrat în dezintoxicare.

Michelle a postat recent o fotografie înainte și după a corpului ei, cu o fotografie înainte de a fi făcută în ziua în care a intrat în dezintoxicare.

Distribuind o fotografie cu ea însăși arătând „umflată de la un ficat care nu este”, ea a scris: „Deci. 2021 pentru mine a fost o mulțime de lucruri diferite. Dar s-a dovedit a fi cel mai bun an al vieții mele - o viață dincolo de cele mai sălbatice vise ale mele.

„Și cu asta eu & @hughhanley lucrează pentru a-i ajuta pe alții să-și schimbe obiceiurile și stilul de viață începând cu lunile următoare, așa că ai grijă la știrile noastre!

„Dar, astăzi, nu numai că sunt recunoscător că am obținut 8 luni de sobrietate, ci și corpul meu. , mintea și sufletul au fost umplute cu dragoste. A trebuit să învăț să mă iubesc pentru a deveni din nou bine!

„Prima fotografie a fost făcută în prima zi în care am intrat în @priorygroup, 27 aprilie 2021. - speriat - singur - fără speranță - gri & umflat de la o insuficiență hepatică & pancreas Am vrut să-mi documentez călătoria pentru mine și acum sunt gata să arăt ce poate face corpul cu muncă asiduă și cu o minte limpede.

„Celălalt este chiar acum (mi-a luat o mulțime de ani să-mi pescuiesc chiloți similari Dumnezeu știe unde este sutienul meu sport) - fericit - iubit de sine și îngrijire de sine - plin de speranță - energie, ambiție și sănătos.'

Dacă aveți nevoie de asistență, sunați pe samariteni la 116 123 sau trimiteți un e-mail jo@samaritans.org.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Individul Director la Twitter este surprins pe VIDEO spunând "Noi cei de la Twitter suntem aici să le dăm oamenilor "ceva bun", nu libertatea de exprimare". În plus, Elon Musk e batjocorit de directorul Twitter

VIDEO, Bucureștiului Soroșistului Nicușor Dan și a francezilor de la Apa Nova cărora trădătorii de la noi, le-au concesionat pe nimic gestiunea apei pe zeci de ani. Imagini neverosimile din București: apă de jumătate de metru, pe un mare bulevard

Unde duce politica progresistă la prezentarea de chiloți. Myer Australia a stârnit mânia clienților pentru catalogul ofensator de lenjerie intimă în care bărbați erau impecabili și femeile "de toate formele"

PROGRESISTUL HOȚ STRIGĂ "PRINDEȚI HOȚUL": CUM A BĂGAT FACEBOOK ȘTIRI FALSE. Cum a introdus Facebook articole de opinie în ziare și reclame TV din SUA prin finanțarea unui grup de lobby

Ziarele din UK le explică britanicilor: Cum să economisești bani la energie: Ghidul tău esențial pentru facturi

Frescele spectaculoase din tavan descoperite în Templul lui Khnum din Esna

CHIȘINĂU. Soroșiștii se înaieră între ei. Cotitură în politica moldovenească - Foștii aliați ai Maiei Sandu se întorc împotriva ei: Incompetența acestei guvernări întrece orice măsură (Andrei Năstase)

Horror: Guvernul tiranic al Canadei va plăti pentru eutanasia pe cei care sunt "prea săraci pentru a continua să trăiască cu demnitate" (video)

Jumătate dintre femei ascund menopauza de partenerii lor

WTA. Wimbledon urmează să fie lipsit de puncte de clasament pentru femei după ce le-a interzis jucătoarelor ruse

_ Sahara Ray își arată silueta uluitoare în timp ce modelează bikini după o perioadă de dezintoxicare

_ Southampton 1-2 Liverpool - Premier League: Joel Matip duce cursa pentru titlu până în ultima zi

_ Un fost colonel rus critică la televiziunea de stat invazia ţării în Ucraina

_ Bobby Brown participă la premiera seriei sale de biografii A&E cu soția Alicia Etheredge în New York City

Bolșevicul de la Berlin, Bilderbergul Olaf Scholz. Este liderul Germaniei atât de blând cu Rusia pentru că este un ex-marxist, se întreabă istoricul DR HUBERTUS KNABE

_ Jurgen Klopp spune că este „100% sigur” că fotbalul îl va sprijini pe atacantul Blackpool, Jake Daniels

_ Fotbalistul de la Sheffield United, Billy Sharp, îl critică pe „scumbag” care l-a lovit cu capul în invazia terenului de playoff

_ Niklas Sule ia o lovitură de despărțire împotriva șefului Bayern Munchen, Julian Nagelsmann

_ Wayne Bennett i-a spus lui Andrew Symonds să rămână la cricket după ce fostul star din Australia a urmărit visul NRL

_ Starul Barcelonei Ousmane Dembele este „tentat” din cauza unei mutari de la Nou Camp

_ Liverpool: Jurgen Klopp salută jucători „excepționali” după ce echipa mult schimbată a învins Southampton

_ Daniel Johns răspunde trolilor spunând că „nu a făcut niciodată nimic” în afara Silverchair

_ Atacul rasist de la Buffalo, în urma căruia zece oameni au murit, a fost pregătit în mod meticulos timp de mai multe luni

Pentagonul arată Congresului două videoclipuri cu obiecte misterioase în prima audiere cu OZN în 50 DE ANI

_ Gimnasta rusă este interzisă timp de un an după ce a purtat simbolul de război „Z” alături de rivalul ucrainean

_ Amy Hembrow, însărcinată, reflectă asupra maternității și a așteptării copilului numărul doi în același timp cu Tammy

_ Coreea de Nord raportează o creștere a cazurilor suspectate de Covid-19

_ Peter Andre participă la seara presei Grease - după ce a fost adus în cazul Wagatha Christie

_ Atacantul Sheffield United Billy Sharp este atacat de un invadator de terenuri la Nottingham Forest

Apple amână planul de a face ca personalul să se întoarcă la birou trei zile pe săptămână după creșterea COVID-19 din California

_ Șeful poliției avertizează cluburile să oprească exploziile și spune că pirotehnica ar putea ucide fanii

_ Tiger Woods, Rory McIlroy și Jordan Spieth formează un trio de vis la Campionatul PGA al SUA

_ Manchester City va câștiga 30 de milioane de lire sterline pentru fundașul stânga al Brighton, Marc Cucurella, în această vară

_ Chief of Defense Staff, at meetings of EU and NATO military committees

_ Cum a supraviețuit Tom Cruise sfârșitului erei stelelor...

_ STUDIU: Pisicile își amintesc reciproc numele...

_ Staffers se pregătesc pentru imprimarea sfârșitului de pe OAMENI...

_ NETFLIX concediază încă 150...

_ LABASH: Bisericile politizate Îl aruncă pe Hristos din creștinism...

_ Monty Python and the Holy Sale: Trei paturi cu vedere la castelul din secolul al XII-lea este pus în vânzare pentru 260.000 de lire sterline

_ Priyanka Chopra arată machiajul învinețit și bătut în timp ce filmează serialul de spionaj Citadel

_ Francesca Packer va purta choker Bulgari cu safir la Gold Dinner

_ Proof Big Brother starurile Anthony Drew și romantismul lui Sam Manovski nu a durat distanță

_ Cea mai vândută piscină pentru familie de la Amazon este la vânzare pentru 37,30 GBP

_ Jamie Carragher îi laude pe Roberto Firmino după ce brazilianul l-a inspirat pe Liverpool spre victorie

_ Jennifer Lopez și Ben Affleck împart un sărut dulce în timp ce sunt afară cu fiul ei Max, în vârstă de 14 ani, în Los Angeles

Ciupercile prietenoase se anunță gazdelor lor

_ Native Trail va înfrunta până la 10 rivali în Irish 2.000 Guineas la Curragh

_ Campionat: Nottingham Forest a învins Sheffield United la penalty-uri pentru a ajunge în finala play-off-ului

_ Leicester City: Brendan Rodgers caută o afacere de 14 milioane de lire sterline pentru a-l păstra pe Ademola Lookman

_ Fetterman câștigă nominalizarea democrată pentru Senat în Pennsylvania, după o problemă de sănătate

_ FLASHBACK: CELE MAI CONTROVERSATE FILME CARE AU PROVOCAT FOARTE...

_ Polițiști: soția îl bate pe soț din cauza pornografiei...

_ Ion Țiriac, investiție de zeci de milioane de euro lângă Guvern: 'V-am chemat ca să ne lăudăm. Este începutul unei ere'

_ Jose Mourinho „încearcă să-l convingă pe Paulo Dybala să aleagă Roma în locul lui Inter”

_ Crystal Palace stele Cheikhou Kouyate și Watford Ismaila Sarr au apărut pentru a sprijini Idrissa Gueye

_ Niklas Sule îl lovește pe șeful lui Bayern Munchen, Julian Nagelsmann, pentru că a mințit despre omisiunea zilei de meci

_ Starul Crystal Palace Cheikhou Kouyate și Ismaila Sarr de la Watford au părut să o susțină pe Idrissa Gueye

_ Tom Aspinall susține „lupta înfricoșătoare” cu Curtis Blaydes pentru a-l împinge la un alt nivel la UFC Londra

_ Cititorii participă la campania noastră de a amendă firmele pentru timpii de așteptare a apelurilor


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1214, afisate in 21 pagini.



ieri 06:37