![]() Comentarii Adauga Comentariu _ Nutriționistul celebru de la Channel 7 ne împărtășește cele mai bune sfaturi pentru pierderea în greutate![]() _ Nutriționistul celebru de la Channel 7 împărtășește sfaturile ei de top pentru pierderea în greutateSarah Di Lorenzo este femeia la care se adresează vedetele atunci când vor să arate cel mai bine. Nutriționistul de celebritate are o mulțime de clienți la Channel Seven, inclusiv Gazda Sunrise Natalie Barr și vedeta Weekend Sunrise Monique Wright. Ea a supravegheat, de asemenea, scăderea taliei a coprezentatorului Weekend Sunrise, Matt Doran, care a slăbit recent 18 kilograme cu ajutorul ei. Și duminică, Di Lorenzo a împărtășit sfaturile ei de slăbire cu „Oricine poate pierde în greutate, doar intri în deficit pentru o perioadă de timp, dar nu există o soluție rapidă, aceasta este pe termen lung”, a spus ea despre metoda ei. „Sunt după ce să slăbesc și să o țin pe viață”, a adăugat ea. p>Sfaturile lui Sarah includ să nu săriți niciodată micul dejun, să faceți din prânz cea mai mare masă a zilei și să luați cina dintr-o farfurie mică. Ea adaugă că carbohidrații ar trebui consumați devreme în timpul zilei, și să ia fructe și nuci drept gustări. În cele din urmă, ea le spune clienților să nu subestimeze niciodată puterea somnului, a apei și a exercițiu fizic. Di Lorenzo este autorul cărții The 10:10 Diet: The Healthy Way To Lose 10 Kilos in 10 Weeks. Într-un recent interviu cu „Fac sport în mod regulat. , mănâncă bine de cele mai multe ori, elimină zahărul și asigură-te că dorm suficient', a spus ea. Natalie a dezvăluit că rutina ei săptămânală de fitness consta din Pilates, cursuri Xtend Barre, mers pe jos și alergare. p> Cititorul de știri folosește în mod regulat și o mască de față cu alge verzi de la marca australiană de îngrijire a pielii Dermaviduals. Natalie a explicat că preferă Dermaviduals, deoarece produsele lor nu conțin „chimice urâte” .
Linkul direct catre PetitieCitiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:
|
|
Comentarii:
Adauga Comentariu