12:15
Comentarii Adauga Comentariu

_ Noni: ce proprietăţi şi ce contraindicaţii are dudul indian

Noni: ce proprietăţi şi ce contraindicaţii are dudul indian

Superfructul cu multe proprietăţi a fost folosit de secole în medicina tradiţională polineziană.

Noni, din ce în ce mai uşor de găsit pe piaţa europeană, este o plantă exotică cunoscută sub numele de dud indian, un copac mic, veşnic verde, originar din Polinezia şi răspândit în toată zona Pacificului.

Mereu legat de medicina tradiţională polineziană, noni este considerat un superfruct, o adevărată bombă energetică cu multe proprietăţi.

Planta Noni se laudă cu o valoare nutritivă ridicată. Dacă luăm în considerare 100 de grame de pudră de fructe, 70% este alcătuită din carbohidraţi, 35% din fibre şi restul de 5% din proteine.

Fructul este deosebit de bogat în minerale, începând cu potasiu, calciu, fier, sodiu şi seleniu, în timp ce pe frontul vitaminelor găsim preţioasa vitamina C în cantităţi abundente.

De asemenea, sunt prezente acizii graşi, iridoizii, antrachinonele, cumarinele şi flavonoidele, utile pentru încetinirea declinului cognitiv al minţii noastre.

Există multe proprietăţi de sănătate atribuite noni-ului, chiar dacă până în prezent dovezile ştiinţifice care îl susţin sunt încă limitate. O serie de studii preclinice au arătat că dudul indian are activităţi antioxidante, antibacteriene, antiartritice, antidiabetice, antiinflamatorii, antiastmatice şi de calmare a durerii.

De secole, această planta a fost folosită pentru a trata diverse patologii sau pentru a le atenua simptomele, de la colită la tuse, de la dureri de cap la constipaţie.

Noni ar putea, de asemenea, să îmbunătăţească starea de spirit datorită capacităţii sale de a controla nivelul serotoninei din organism, în timp ce unele studii au emis ipoteza capacităţii plantei de a preveni anumite forme de cancer: sucul său, la subiecţii fumători ar fi capabil să protejeze ADN-ul de atacul substanţelor cancerigene.

Nu există efecte secundare asociate cu aportul de dud indian, deşi cei mai sensibili subiecţi pot prezenta un uşor disconfort la nivelul stomacului şi a sistemului digestiv.

Conţinutul ridicat de potasiu face ca Noni să nu fie recomandat celor care suferă de insuficienţă renală şi, în mod similar, utilizarea lui nu este recomandată în timpul sarcinii sau alăptării.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Ramona Ioana Bruynseels, candidată la Primăria Sectorului 1, o acuză pe Clotilde Armand că a ignorat interesele copiilor

_ Ford Otosan aduce la Craiova directorul fabricii de camioane din Turcia

_ Cocaină, metanfetamina găsite în tractoare-remorci în timpul perchezițiilor la frontiera din California

_ Cursă strânsă pentru Primăria Capitalei. Nicuşor Dan e creditat cu 29%, iar Gabriela Firea cu 25% într-un sondaj la comanda PSD

_ Şofer, depistat de poliţişti sub influenţa alcoolului şi a psihoactivelor

_ INML, cinci zile de îngrijire pentru Florin Roman după bătaia din Parlament / Rareș Bogdan: 'Nu sunt mușcător de nas sau de urechi'

_ Vivek Ramaswamy cere „Alianța Libertar-Naționalistă”

_ EUROPAfest 31 - între 5 şi 14 iulie: concerte, jam sessions, workshop-uri; artişti din 20 de ţări

_ Chiar și CNN (!) dezmintă isteria publicității „Reich” a lui Trump

_ UE vrea un acord pentru continuarea misiunii din Rafah. Borrell îl critică pe Netanyahu

_ Democrații Camerei Recepționând Discursul „divizor” lui Netanyahu la Congres

_ De ce îi drogează pe studenți?

_ VIDEO Animaţia 'Inside Out 2', producţie Disney şi Pixar, din iunie pe marile ecrane

_ Votul anticipat începe în alegerile din Africa de Sud, ceea ce ar putea semnifica sfârșitul dominației ANC

_ Veteranii celui de-al Doilea Război Mondial lasă copiilor lor o moștenire de traume

_ VIDEO Nu este o glumă! Românii se întorc din Germania pentru că nu au pe ce să cheltuie banii

_ Dezvăluirea efortului secret al CIA de a prelua controlul asupra rețelelor sociale

_ Ioana Ene Dogioiu sare în apărarea lui Florian Coldea și atacă procurorul de caz: Partea penală este foarte subțire

_ Consumatorii obișnuiți de canabis depășesc băutorii pentru prima dată

_ Renovatio Solar a finalizat instalarea a 650 de panouri fotovoltaice pe clădirile Ana Hotels

_ Oklo, susținut de Sam Altman, semnează un acord pentru a alimenta un alt centru de date

_ AI vs America: Deepfakes, dezinformare, inginerie socială și alegerile din 2024

_ Oficialii din Gaza spun că 40 au fost uciși în timp ce atacurile israeliene au incendiat corturile

_ Echipa de marketing Biden va crea un mega-martir al lui Trump cu o strategie de campanie pentru verdictul „Vinovat”

_ Șeful NATO dezvăluie jocul nevăzut al Chinei: Cum întrețin, de fapt, războiul din Europa

_ Şase ţări NATO plănuiesc să dezvolte un "zid de drone" pentru apărarea graniţelor cu Rusia

_ „Laptop-ul este real”: Departamentul de Justiție denunță afirmațiile despre dezinformarea rusă ca fiind o „teorie a conspirației” Biden

_ Peste 2.000 de oameni au fost îngropați în alunecarea de teren din Papua Noua Guinee

_ Ciolacu, despre majorarea salariului minim: E o decizie luată pe data de 15 decembrie, în coaliţie

_ Curs valutar, 27 mai. Leul s-a depreciat uşor în raport cu euro, dar a crescut comparativ cu dolarul american

_ Buruienile odioase fac echipă pentru a lupta împotriva cancerului – o nouă recenzie

_ Judecătorul aprobă un proces colectiv împotriva companiei American Airlines pentru investiții în pensii ESG

_ Ar putea divizarea biletelor să-l rănească pe Biden în 2024?

_ Circulaţia pe Bulevardul Ghencea din Capitală, deschisă pe patru benzi

_ Gallant In Rafah promite că va avansa mai adânc, în ciuda cererii Curții Mondiale de încetare a focului

_ Gorj: 1.000 de panouri au fost montate la parcul fotovoltaic de la Spitalul TBC din Dobriţa

_ Sinner intră în turul doi al Openului Francez

_ High-precision blood glucose level prediction achieved by few-molecule reservoir computing

_ Cutremurele se deplasează spre nord-est în bazinul Midland din Texas, au descoperit oamenii de știință

_ Marcus Rashford oferă o actualizare îngrijorătoare în timp ce vorbește despre „luni și luni de abuz” după ce a fost huiduit de fanii lui Man United - în timp ce suporterii pun vina pe dezbaterile YouTuberului

_ Manchester City o umileşte pe Brighton şi menţine presiunea asupra lui Arsenal

_ Supraconductivitate îmbunătățită în filmele FeSe monostrat pe SrTiO₃(001) prin δ-doping metalic

_ Femeile catolice: Lupta pentru preoție

_ JUST IN: Un incendiu masiv consumă debarcaderul Oceanside din San Diego (VIDEO)

_ A devenit AfD de extrema dreapta a Germaniei o poarta de acces pentru spionii chinezi si rusi?

_ Pedro Rocha, ales preşedinte al Federaţiei Spaniole de Fotbal. El cercetat într-o anchetă de corupţie

_ Hotărâre adoptată de BEC - Cine poate vota cu urna mobilă la alegerile din 9 iunie și care este procedura

_ Ştefan Birtalan, dublu campion mondial şi cel mai bun handbalist al lumii timp de trei ani, a murit

_ Gitanas Nauseda, care a câştigat un nou mandat de preşedinte al Lituaniei, felicitat de Iohannis

_ FOTO A fost dezvăluită o adevărată bombă ecologică în România: Schema prin care tone de gunoi erau reciclate fictiv

_ Vara îşi intră în drepturi. Prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni: temperaturi de 30 de grade

_ Studiu: Ce comandă românii la restaurant / Industria de servicii alimentare din România a crescut cu 16% în 2023

_ Italia se opune lui Stoltenberg privind utilizarea armelor occidentale împotriva unor ţinte din Rusia

_ Aveți încredere în „știința”... care tocmai a retras 11.000 de lucrări „revizuite de colegi”

_ Traficanți de droguri de pe litoral, prinși de polițiști

_ Edi Iordănescu: În linii mari, lotul final pentru Euro-2024 va fi ales din jucătorii convocaţi pentru amicalele cu Bulgaria şi Liechtenstein

_ The Endgame, Part II: Cum se termină conflictul din Ucraina

_ Șoc la o nuntă: Mirele s-a prăbușit chiar pe ringul de dans; a fost dus de urgență la spital

_ Accident rutier grav, au fost trimise 5 ambulanțe: Trei victime, între care un copil, transportate la spital

_ Hamas spune că a capturat membri ai forței israeliene în ambuscadă


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6

Nr. de articole la aceasta sectiune: 316, afisate in 6 pagini.