_ Boomers ca mama mea erau dependenți de diete - și a lăsat generația mea să ne urască trupurile

La câteva săptămâni după petrecerea de 70 de ani a mamei mele, Janey, în septembrie 2018, am primit un telefon de la tatăl meu.

„Nu „Nu vreau să-ți faci griji”, a spus el, „dar mama ta este în spital. Ei fac niște analize.” M-am grăbit înapoi la Manchester din casa mea din Scoția și am găsit-o pe punctul de a face o transfuzie de sânge. „Ei cred că este o malnutriție”, a spus ea. „Sunt atât de rușinat.”

Cu câteva săptămâni înainte de petrecere, ea ținea dietă, renunțând la carbohidrați și zahăr. Dar tensiunea arterială ei scăzuse brusc și medicul a trimis-o direct la spital.

Ea și-a revenit rapid, dar a evidențiat cât de mult a jucat greutatea ei în mintea ei de zeci de ani. La 48 de ani, mi-am dat seama în sfârșit cât de mult m-au afectat sentimentele ei cu privire la propria greutate.

Influența părinților asupra imaginii de sine este subiectul unui studiu recent de la Universitatea din Bath și Asociația Britanică de Dietetică, care concluzionează că părinții nu ar trebui să-și critice propria înfățișare în fața copiilor lor.

În loc să vorbească despre „slăbire”, ar trebui să discute despre alimentația sănătoasă și energie. S-a descoperit că „vorbirea cu greutatea critică” este legată de o relație disfuncțională cu alimentația și imaginea de sine negativă.

Nimic din toate acestea nu este vina mamei mele – era adolescentă în anii 1960, când minusculul Twiggy a fost văzută ca forma perfectă.

„Am fost conștient de corpul femeilor devreme”, spune mama. „Când aveam patru ani, mama mea era model. Îmi amintesc că prietena ei Anne i-a spus: „Nu mi-aș dori doar să am șoldurile tale minuscule”. Știam că este un lucru bun, dar nu știam de ce.’

Bunica mea, Vera, nu a mâncat niciodată în exces – „Îmi amintesc că a spus: „Fac model în după-amiaza asta, așa că” Voi mânca doar supă”, spune mama mea, un dramaturg care de atunci a scris un musical despre imaginea corpului feminin, intitulat Mirror, Mirror.

„Când eram copil, să fiu curbă ca Marilyn Monroe era sexy. dar nu era considerat elegant. „Slender” a fost întotdeauna un compliment”, spune ea.

M-am născut în 1970 și, din copilărie, îmi amintesc de mama mea ca fiind mereu la dietă. Cartea de calorii WeightWatchers era deschisă permanent pe blatul din bucătărie. În adolescență, aș putea să vă spun numărul exact pentru un măr, un ou fiert sau „un pumn mic de migdale”.

Anii 1970 și 1980 au fost și decenii de alimente preparate și îmi amintesc mama păstrează în dulap biscuiți pentru slăbit Limmits. (‘Biscuiți integrali cu umplutură de amestec de metil celuloză.’ Hum!). Ea a cumpărat, de asemenea, pâine Nimble (50 de calorii pe felie, cei care fac dietă!) și lapte praf degresat Marvel.

„Am mâncat fructe și pâine crocantă... apoi Angel Delight și câteva batoane furtive Mars”, spune ea acum.

În timp ce ea a ținut o dietă riguroasă de la o mărime de la 12 la una zece, tatăl meu a mâncat orice i-a plăcut. M-am obișnuit ca ei să mănânce mese separate la aceeași masă — mama ar avea un piept mic de pui (fără piele), în timp ce el sa bucurat de un curry complet.

Am stat undeva între cele două extreme. Începusem să-mi displace corpul pe când aveam 13 ani. Noile videoclipuri pop de la MTV prezentau dansatori subțiri și m-am ținut constant de prietenii mei mai slabi și m-am simțit nevoit. Privind retrospectiv, aveam o mărime normală – scund, dar subțire.

Dar faptul că am o mamă care se critica în mod regulat trebuie să fi făcut cu siguranță să cred că era ceva în neregulă și cu forma mea foarte asemănătoare.

Nu a vrut niciodată ca propriile ei probleme să mă afecteze. Îmi spunea că sunt frumoasă, subțire, nu am de ce să-mi fac griji – și apoi o auzeam gemuind pentru că nu i se potriveau pantalonii de mărimea zece. „Vreau doar să slăbesc câteva kilograme înainte de vacanța noastră”, spunea ea. În loc să mănânce mâncare, ar amesteca o băutură Complan – un supliment alimentar care, pentru papilele mele gustative ale adolescenței, semăna cu rufele fierte.

Nimic din impulsul de a slăbi nu a venit de la tatăl meu – s-au întâlnit la vârsta de 19 ani. și a adorat-o (și încă o face) indiferent de mărimea ei.

Nu mi-a menționat niciodată dimensiunea sau forma. Toată presiunea venea din partea presei, a prietenilor, a culturii și a ceea ce a învățat ea când a crescut despre autocontrol și frumusețe.

„Când aveam aproximativ 15 ani, prietena mea Katie și cu mine citim Vogue, " își amintește ea. „Scria: „Singurul vițel acceptabil este un stâlp rotund”. Ne-am măsurat vițeii cu banda mea de măsurare cu consternare.”

La 16 ani, ea își amintește: „Am cântărit mai puțin de opt pietre, dar a existat prezența constantă a gaminei Twiggy în reviste precum Honey, amintindu-ne că piatra de șase și jumătate era singura greutate acceptabilă.'

Nu exista așa ceva ca „pozitivitate corporală” în anii 1960, adaugă ea. „Erai doar considerată grasă.”

Am urmat prima dietă când aveam 14 ani. Reviste de modă (am citit-o pe ale mamei mele, care se întindeau peste tot în casă) mă convinseseră că coapsele mele erau prea grele. . Am tăiat cartofii, pâinea, zahărul... toate alimentele considerate „rele” în 1984. Poate că am slăbit câteva kilograme – nu îmi amintesc – dar îmi amintesc că mama spunea îngrozită: „Nu trebuie să dietă!’

Ea nu a sugerat niciodată că sunt sau sunt supraponderală – totuși mi-am petrecut cele patru decenii cuprinse într-o luptă constantă cu mine însumi, fie hotărât să mă întorc la dimensiunea zece de la o dimensiune. 14 ani, sau pe un cal feminist înalt, furios că ar trebui să-mi pese deloc de greutatea mea.

Cea mai fericită pe care m-am simțit vreodată cu corpul meu a fost în 2008, când mă îndreptam spre 40 de ani. și de frică să nu se grăbească pe kilograme. Am urmat o dietă strictă - toate carbohidrații scăzute și legume prăjite, așa cum era la modă atunci - și m-am înscris într-o sală de sport. În șase luni, aveam mărimea opt.

Ca o persoană care iubește moda, în sfârșit am putut purta orice îmi doream. În sfârșit m-am simțit sănătos și atrăgător. Bănuiesc că mulți oameni, inclusiv mama, au crezut că sunt prea slabă, dar nu mi-a păsat. O greutate uriașă se ridicase, atât fizic, cât și mental.

Nu a durat, desigur, și în câțiva ani am luat din nou mărimea 12. Acum mă îndrept spre 14 și mă reproșez că sunt supraponderal. Sunt total pentru pozitivitatea corpului și admir activiști precum cântăreața Lizzo pentru mesajul lor de iubire de sine, dar cumva nu funcționează asupra mea – sau asupra mamei mele.

Cu ceva timp în urmă, i-am întrebat-o pe mine. adepții din rețelele de socializare care au crescut în anii 1970 și 1980, „Mama ta ținea mereu dietă?” Mai mult de jumătate (52 la sută) au spus da.

„Chiar la 83 de ani, ea își înregistrează zilnic greutatea și scrie RĂU în afară de ea dacă a crescut”, a spus unul.

„Eu și mama obișnuiam să ținem dietă împreună – probabil că aveam mărimea opt la acea vreme”, și-a amintit altul. Unul a răspuns: „Mama mea mi-a cerut recent scuze pentru că sunt mereu la dietă. Încă îmi detest corpul.’

Femeile ne ascultă mamele. Chiar dacă nu suntem de acord, chiar dacă o respingem cu superioritatea noastră adolescentă, acordăm atenție la ceea ce crede ea despre noi - și la modul în care se vede pe ea însăși. Dacă e mereu la dietă, mereu întristat de ceea ce vede în oglindă, știm. Ne vedem asemănările și creștem simțindu-ne la fel.

Nu o învinovățesc nici măcar o secundă pe minunata mea mamă, dar mă simt trist pentru amândoi. Că și-a petrecut atâția ani dorind să fie mai slabă, când e perfectă așa cum este. Și că și eu plănuiesc mereu încă o dietă. Deci asta este. Data viitoare când o voi vedea pe mama, o voi scoate la prânz și vom comanda tot ce ne vine să mâncăm.

(Fluierul)