16:05
Comentarii Adauga Comentariu

_ Testarea efectului luminii multicolore asupra îmbunătățirii stării psihologice a oamenilor

_ Testarea efectului iluminare multicoloră pentru îmbunătățirea stării psihologice a oamenilor

Întrucât misiunile pentru explorarea spațiului profund și habitatele spațiale sunt puse pe ordinea de zi, astronauții trebuie să reziste la testarea de mai mulți factori de stres în condiții înguste și izolate în timpul unor zboruri atât de lungi, mai ales că în explorarea spațiului adânc, probleme precum întârzierile semnalelor îi fac pe astronauți să simtă anxietatea de a fi departe de Pământ și frica psihologică de spațiul profund.

Conform unei serii de experimente efectuate recent pe Pământ și în spațiul actual. misiunile la bordul Stației Spațiale Internaționale (ISS), NASA consideră că monotonia vederii, în special, agravează anxietatea, iritabilitatea și depresia echipajului. Mai mult, un număr mare de studii au descoperit, de asemenea, că membrii echipajului aflați în misiuni pe termen lung pe Stația de simulare spațială din Antarctica sunt extrem de susceptibili la probleme psihologice cauzate de monotonia vizuală și de culorile monocromatice.

Într-o lucrare de cercetare recentă. publicat în Space: Science & Technology, Ao Jiang de la Agenția Spațială Europeană a efectuat un studiu pentru a testa dacă iluminarea multicoloră poate îmbunătăți starea psihologică a oamenilor într-un mediu izolat și închis pe o perioadă de șapte zile.

Autorul. a pregătit mai întâi materialele și metodele necesare. Au fost selectați 20 de participanți sănătoși (10 bărbați și 10 femei, toți de naționalitate chineză și majoritatea cu vârsta cuprinsă între 21 și 27 de ani) de la Universitatea Xiangtan. Au fost utilizate douăzeci de secții de izolare ale Spitalului Central Xiangtan, care aveau toate 3,5 metri lungime, 3 metri lățime și 2,2 metri înălțime. Fiecare cameră era mobilată cu un scaun și o masă, un pat și o noptieră. Pereții și tavanul erau vopsite în alb, iar podeaua gri închis. Acestea au fost cele două culori principale, în afară de ușă, scaun, masă și comodă, care erau de culoarea lemnului deschis.

Culorile neutre au fost folosite pentru a reduce orice efect al încăperii asupra culorilor care trebuiau utilizate. în experiment. Mai mult, Philips Hue Bluetooth wireless 16 milioane de becuri dinamice color au fost alese pentru a proiecta lumina colorata in camerele de iluminat multicolor. Lampa multicoloră a fost plasată în zona de mijloc între birou și pat în camera izolată pentru a se asigura că participanții sunt afectați de iluminarea multicoloră în majoritatea activităților zilnice.

Chestionarul PANAS, un auto-raportare. măsura, au fost folosite pentru a evalua stările specifice care apar din dimensiunile generale ale experiențelor emoționale pozitive și negative, iar chestionarul GAD-7, o scală unidimensională, a fost conceput pentru a evalua prezența simptomelor tulburării de anxietate generalizată (TAG) . În ceea ce privește analiza statistică, a fost folosit un model liniar general chi-pătrat de măsuri repetate (GLM-RM) pentru a măsura efectul izolării asupra emoțiilor, anxietății și a scorurilor autoevaluate de sănătate.

După experimentul a început. Douăzeci de participanți au fost împărțiți aleatoriu în două grupuri: un grup care a fost expus la iluminare multicoloră și un grup de control, care a fost expus la un interior alb static, monoton. În grupul de iluminat multicolor, de la 8.00 la 22.00. în fiecare zi, culoarea luminii multicolore a fost schimbată aleatoriu la fiecare trei ore. Fiecare participant a intrat într-o cameră de izolare separată. În timpul izolării, participanților nu li s-a permis să folosească niciun suport, cum ar fi telefoane mobile, computere, televizoare sau iPad-uri.

Dar puteau să citească cărți de hârtie și să facă yoga și alte activități. Starea psihologică a participanților a fost înregistrată în prima zi, a patra și a șaptea zi. La 4:00-5:00 p.m. în ziua testului, experimentatorii le-au cerut participanților să înceapă să completeze chestionarul pe hârtie. După completarea chestionarelor, au fost realizate interviuri semi-structurate pentru a înregistra autoevaluarea și sentimentele subiective ale participanților. Fiecare interviu a durat aproximativ 5-10 minute și a fost înregistrat pentru transcriere și analiză calitativă ulterioară.

Rezultatele grupului de control au arătat că emoțiile negative și anxietatea participanților au continuat să crească în timp, în timp ce grupul în mod aleatoriu expus la iluminare multicoloră care se schimba la fiecare trei ore nu a arătat nicio creștere semnificativă a emoțiilor negative și a anxietății.

Cel mai semnificativ efect a fost observat în a patra zi, analiza GLM-RM a indicat că nivelul de anxietate asupra a patra zi a fost semnificativ mai mare decât cea din prima zi în ambele grupuri. În a șaptea zi a experimentului, nivelul de anxietate a fost, de asemenea, semnificativ mai mare decât cel din prima zi, dar nu a existat nicio diferență semnificativă între nivelul de anxietate din a patra zi și din a șaptea zi.

În concluzie, s-a constatat că iluminarea multicoloră atenuează creșterea anxietății și a emoțiilor negative cauzate de izolare și izolare. Mai mult, schimbarea aleatorie a culorii luminii în mediul izolat pare să ajute participanții să obțină un sentiment crescut de surpriză pentru a contracara monotonia izolării, cu un efect similar cu cel al luminilor circadiene. În viitoarea explorare a spațiului, iluminarea colorată sau alte intervenții de ajustare senzorială ar putea fi utilizate pe lângă munca în echipă și viața colectivă pentru a reduce emoțiile negative și sentimentele de anxietate.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Heidi Klum uimește în rochie maxi de vară cu imprimeu floral și pene de piersică în timp ce se îndreaptă către AGT

_ Fosta soție a lui Darius Campbell Danesh, Natasha Henstridge, împărtășește un omagiu emoționant - după moartea lui șocantă

_ Polițiștii „Bărbat Karen” reacţionează pentru un videoclip plin de insulte despre Woolworths

_ Numărul arestărilor în reprimarea bandelor din El Salvador ajunge la 50.000

_ Elon Musk anunță că cumpără Manchester United

_ Biden semnează schimbarea climatică majoră, legea privind sănătatea

_ Un lider sârb bosniac critică în termeni duri Germania, după anunțul că a trimis soldați în Bosnia-Herțegovina: 'Nu se bucură de încrederea noastră!'

_ Marea Britanie se confruntă cu o altă zi de furtuni, în timp ce meteorologii emit 29 de alerte de inundații

_ Sondajele se închid în Wyoming, unde se așteaptă ca Liz Cheney să-și piardă locul în Camera

_ Cea mai mică balenă din Europa, marsuina, înflorește în estuarul Tamisei

_ Procurorii l-au 'albit' pe Olaf Scholz în scandalul din 2016 legat de banca Warburg

_ ACTUALIZĂRI �N DIRECT: Rezultatele primare din Wyoming 2022 � Harriet Hageman preia conducerea timpurie

_ Ultimele poze cu Darius Campbell Danesh înainte de a fi găsit mort la 41 de ani

_ Prognoza meteo din Marea Britanie: Străzile se transformă în râuri în timp ce Marea Britanie este lovită de furtuni

_ Fostul congresman democrat din California, TJ Cox, arestat � acuzat pentru 28 de infracțiuni, inclusiv fraudă electronică, spălare de bani

_ Cum a trecut Birkenstocks de la frumpy la preferatele fashionistelor

_ Cumpărătorii își bat joc de o pereche de încălzitoare bizare din denim de la Shein, dar aspectul intră în stil

_ Criticul lui Trump, Liz Cheney, a estimat că va pierde primarul republican din Wyoming

_ Sam Frost răspunde la troll punându-și la îndoială decizia de a nu lua numele de familie al logodnicului ei, Jordie Hansen

_ Olivia Attwood le oferă fanilor o privire asupra renovării generoase a grădinii ei din casa ei din Cheshire

_ Sophie Ellis-Bexter își dezvăluie talentul ascuns în timp ce deschide o sticlă de bere cu DINTII

_ Chrishell Stause admite că imobiliare nu este „unicul ei obiectiv”, deoarece se concentrează pe revenirea la actorie

_ Jimmy Bartel împărtășește un omagiu iubitei sale Amelia Shepperd în timp ce aceasta își sărbătorește ziua de naștere

_ Reprimarea poliției care abuzează femei ar putea vedea infractorii concediați automat și interziși să se întoarcă

_ Atenție la febra fânului tunătoare! Doctorul susține că furtunile din această săptămână vor declanșa „febra tunetelor”

_ Robbie Williams prezintă pachete pe PDA împreună cu soția Ayda Field la o gală de caritate în Ibiza

_ Regizorul „Das Boot” Wolfgang Petersen a murit la 81 de ani

_ EDEN CONFIDENTIAL: Fără sărituri și nu atât de flash! Fratele lui Mick Jagger iese la festivalul din sat

_ În ciuda temerilor, imprimarea 3D are efecte pozitive asupra comerțului global

_ Peste 150 de copii ucişi de rujeolă şi mai mult de 2.000 de cazuri raportate

_ Drake trece de The Beatles cu cele mai multe top cinci hituri din istoria topului Billboard Hot 100

_ „Expertul” parental, Tizzie Hall, criticat pentru că a comparat bebelușii cu vacile în sfaturile privind alăptarea

_ Bitter Liz Cheney �l aruncă pe Trump după ce a fost zdrobită de Harriet Hageman (VIDEO)

_ EPHRAIM HARDCASTLE: O chestiune de închiriere pentru Prințul Andrew

_ Cum Darius al lui Pop Idol a trecut de la actul de glumă la Chicago, prietenie cu Rebel Wilson și Gerard Butler

_ Britney Spears își îndeamnă fanii să vorbească cu „bunătate pură” celorlalți într-o postare plină de căldură

_ Pete Davidson încheie filmarea noului film Wizards! în Australia după despărțirea lui de Kim Kardashian

_ FBI a intervievat cei mai buni avocați ai lui Trump �nainte de a ataca Mar-a-Lago

_ Chrishell Stause trântește un titlu care induce în eroare subliniind însoțirile ei imobiliare

_ Elon Musk scrie pe Twitter „cumpără Manchester United” după ce a fost îndemnat să renunțe la oferta Twitter

_ O nouă facilitate pentru utilizatorii TikTok

_ Brooklyn Beckham iese după ce a fost făcut la grătar de un Tik Toker

_ Emily Ratajkowski dezgolește pielea într-un maieu decupat în timp ce se bucură la o fermă

_ Câștigătoarea I’m A Celebrity, Georgia Toffolo „se pregătește să se întoarcă în junglă în spin-off-ul pentru stele”

_ Charlotte Dawson recunoaște că avortul ei tragic a lăsat-o într-o „gaură întunecată”

_ Brooklyn Beckham iese după ce a fost făcut la grătar de un Tik Toker

_ Tammy Hembrow este trântită de trolii care pun la îndoială siguranța videoclipului ei „scrunch nou-născut”

_ Fostele flăcări ale lui Darius Campbell Danesh, de la soția actriței la relația cu modelul Daisy Lowe

_ Serena Williams învinsă de Răducanu la WTA Cincinnati Masters

_ Precomenzile lui Sir Cliff Richard pentru calendarul 2023 sunt „prin acoperiș”

_ CHRISTOPHER STEVENS recenzii la televizorul de aseară: Câinele de pază șchiop care i-a urmărit pe oameni pierderea economiilor de o viață

_ Layne Beachley dezvăluie de ce nu a fost atrasă de soțul Kirk Pengilly la prima lor întâlnire

_ Vești excelente pentru acești angajați! Nu le vor fi tăiate salariile

_ HOROSCOP Miercuri, 17 august – Unele persoane le pun azi piedici acestor zodii. Cu toate acestea, iniţiativa compromisului ar trebui să le aparţină

_ Lupte grele în Siria între trupele turcești și kurzii susținuți de SUA: 'Erau atât de multe țipete. Atât de multă frică...'

_ Zoe Kravitz regretă că l-a denunțat pe Will Smith pentru că l-a pălmuit pe Chris Rock la Oscar

_ Megan Blake Irwin își arată silueta într-o singură piesă în timp ce se apropie de un bărbat misterios din Malibu

_ �Liz Cheney ar trebui să-i fie rușine de ea �nsăși � acum ea poate �n sf�rșit să dispară� � Președintele Trump reacționează la stropirea publică a lui Liz Cheney

_ Joshua Jackson și Lizzy Caplan filmează scene pentru serialul Paramount+ Fatal Attraction în Los Angeles

_ Bărbat în anii 80 care conducea un scuter este înjunghiat până la moarte în vestul Londrei: poliția lansează o anchetă pentru crimă


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2663, afisate in 45 pagini.



ieri 09:56