15:53
Comentarii Adauga Comentariu

_ De ce nu pot exista săli de sport doar pentru femeile supraponderale ca mine! Am mărimea 18 și asta sa întâmplat când am încercat să mă antrenez cu mumiile delicioase...

_ De ce nu pot exista doar săli de sport pentru femeile supraponderale ca mine! Am mărimea 18 și asta s-a întâmplat când am încercat să mă antrenez cu mumiile delicioase...

La începutul acestui an, tăvăluindu-mă fericit în cada de baie a unui prieten, în timp ce stăteam acasă, am descoperit brusc De fapt, nu m-am putut trage afară.

Am avut viziuni de a fi găsit acolo, o săptămână mai târziu, zgâriat într-o prune, dar în cele din urmă am reușit să mă pun în genunchi și să ies, cu demnitatea complet împușcată.

În mod clar, trebuie să devin mai în formă – sincer, la mărimea 18, sunt prea grasă și cu totul prea grea.

Brațele mele nu ridică niciodată ceva mai obositor decât un pahar de vin, dar a fi blocat într-o cadă ia luat strălucirea ca singura formă de exercițiu.

Așadar, cititorule, am plătit prețul suprem. Cu inima grea, coapse și șolduri, m-am înscris într-o sală de sport (la aproximativ prețul unei săptămâni în Maldive) pentru prima dată în câteva decenii.

Sala de sport în cauză, David Lloyd, este un Franciza elegantă plină de mulți, mulți, mulți oameni care ar putea strecura printr-o crăpătură a trotuarului dacă nu ar fi mușchii lor tonifiați.

Și sunt atât de departe din zona mea de confort, abia se vede pe orizont.

Îți poți imagina ignominia de a te înscrie la o clasă de pilates și de a fi singura persoană care nu poate sta în vârful picioarelor fără să cadă?

Ma pândesc în spate cu alți bătrâni, așa că mumiile delicioase nu pot să ne compătimească atât de deschis în timp ce stăm cu gura căscată la instructor, mereu cu câteva secunde în urmă.

Pur și simplu nu pot ține pasul cu ritmul — restul clasele sunt în sus și în jos ca lenjeria unei striptease, în timp ce eu mă străduiesc să mă ridic.

Odată jos pe saltea, mă rostogolesc pe podea ca o focă care se găsește, în timp ce fetele slabe din față se răsucesc și se învârtesc ca sunt din elastic. Singurul lucru elastic la mine este centura mea.

Am încercat yoga și nu am putut face nicio poziție, nu pentru că nu eram îndoit, ci pentru că am atât de multă căptușeală suplimentară în jurul mijlocului, Nu puteam ajunge destul de departe. A trebuit să mă prefac că am genunchi lungi de Covid și artritici.

Cât despre ideea de a petrece o ședință la aparate sau în sălile de greutăți? Uită-l. Când știi că vei fi stacojiu, picurând și gâfâind în cinci minute de la urcarea pe bandă de alergare, chiar și la setarea lentă, în timp ce peste tot în jurul tău femeile de șase mărime și bărbații super-mușchi lucrează la viteză maximă fără să transpire, ei bine, hai să spunem doar că nimic nu este mai probabil să te facă să te simți ca un eșec conștient de sine.

Această frică de judecată din partea colegilor care merg la sală – fie real sau imaginar – este cheia pentru ce oamenii mai mari ca mine rămân departe, deși noi suntem cei care au cel mai mult nevoie să se mențină în formă.

Abia când am descoperit aerobic-ul acvatic, mi-am găsit oamenii. Nimeni sub 60 de ani și nici o singură mărime sub 16 în piscină. Aleluia!

Fără stres, fără efort, deși mă întreb dacă apa are de suferit de la 20 de doamne mari de o anumită vârstă, cu mușchi îndoielnici ai podelei pelvine, care fac sărituri.

Cu toate acestea, am sunt entuziast. Atât de mult încât un sân mi-a ieșit din costum zilele trecute, sărind câteva secunde înainte să-mi dau seama că făcuse o tentativă de libertate.

Dar știu că nu am decât atât de multă forță și fitness. Voi câștiga dintr-un pic de clătire și, dacă nu înfrunt sala de sport, voi rămâne blocat într-un ciclu sortit de dezamăgiri.

M-a lăsat să mă întreb: de ce nu se deschide o scânteie strălucitoare precum WeightWatchers. o sală de sport în care oamenii cu mijloace substanțiale, ca mine, pot să meargă să facă mișcare printre oamenii lor, fără să se simtă jenați?

La noul Fatness First, noi, doamnele mai mari, nu ar mai fi nevoie să ne antrenăm acasă pe cont propriu, ca niște paria.

În schimb, coborâți într-un loc frumos primitor, unde cântarele sunt interzise și veți primi o rundă de aplauze pentru că v-ați urcat efectiv pe antrenor.

Nimeni cu un IMC sub 30 nu ar avea voie să se alăture și nu s-ar mai juca cu greutățile de pe aparate, deoarece un gigant cu bicepși precum domnul T ridicase echivalentul unui camion înaintea ta. .

Toți am putea discuta în timp ce mergem ușor la vale cu 3 mph în Lycra neon, fără teama de a fi judecați.

Surori, am putea gemu făcând genuflexiuni. Am putea „oof” în timp ce ne răsturnăm pe covoraș și, dacă mergem puțin prea departe și lovim persoana de lângă noi, am putea râde de noi înșine în loc să fim de râs.

Mi-e teamă de asta. este totuși doar un vis. Grăsimea în zilele noastre este o stigmatizare socială prea mare.

Așa că cred că voi continua să mă legănesc în sus și în jos în piscina de la David Lloyd cu ai mei. Și ține-mi frânturile tremurătoare bine legate.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ În Donbasul Ucrainei, zece ani de război și rusificare

_ Scrisorile alpinistului Everest digitizate pentru prima dată

_ Bărbatul care l-a înjunghiat pe fiul mamei după ce a sărutat-o ​​într-o ieșire de noapte este găsit vinovat de crimă: James Smith, în vârstă de 36 de ani, a înfipt lama „până la mâner” în gâtul victimei sale, înainte de a-l batjocori când a murit.

_ Creșterea numărului de execuții arată că închisorile din Iran sunt „câmpuri de ucidere”, spune Amnesty International

_ Vremea se schimbă radical în România! Meteorologii au emis avertizări Cod galben și Cod portocaliu de vânt puternic

_ Bubble global EV izbucnește? Pe măsură ce cererea globală începe să încetinească, prețurile acțiunilor se scad, iar Tesla reduce cu 10% din forța de muncă... sunt giganții auto gata să pună pauzele revoluției electrice?

_ Curtea Supremă refuză să blocheze programul de admitere bazat pe rasă al West Point care discriminează albii

_ Isărescu, despre tezaurul României din Rusia: Avem o creanță validă, eligibilă și total legală asupra Federației Ruse

_ Reducerea constructorilor de case: numărul de case noi planificate a scăzut cu 44% anul trecut

_ Sezonul premiilor vine în momentul în care actorii francezi acuză regizorii de abuz sexual în noul val #MeToo

_ Mass-media blocată acum de la scena unde sute de ilegali au invadat Garda Națională �n El Paso

_ Studii suplimentare ale exploziei luminoase de raze gamma GRB 230307A arată că a fost cauzată de fuziunea stelelor neutronice

_ Cruise Line oferă o călătorie de 4 ani pentru americanii care doresc să sară peste al doilea mandat al președintelui Trump

_ Avocat britanic, în vârstă de 28 de ani, se luptă pentru viața ei în spital, iar un rucsac australian devine a patra persoană care moare după ce a băut injecții „cu metanol” în Laos

_ VIDEO Campania PNL continuă? Curg dedicațiile pentru Nicolae Ciucă - După Dani Mocanu, și Gheoboasă i-a făcut melodie

_ Sunt însoțitor de zbor - există un hack ușor pentru a evita cel mai enervant lucru despre prinderea unui zbor

_ Mențiunile „Sticky Inflation” cu privire la Apelurile privind câștigurile au atins un nou maxim, deoarece mărcile mari avertizează cu privire la cedarea consumatorilor

_ Răspuns neașteptat dat de Nicolae Ciucă la ipoteza unei rotative a președinților României

_ Aintree 2024 Ziua Doamnelor: Petrecăreții îmbrăcați în toate finele lor dansează după-amiaza, când băuturile încep să curgă

_ Îți pierzi simțul direcției la vârsta mijlocie? Fiți atenți, ar putea fi un semn al bolii Alzheimer

_ Greg Rutherford dezvăluie care este accidentarea sa „oribilă și dureroasă” Dancing On Ice și mișcarea care a făcut-o în timp ce se îndreaptă la spital pentru o operație

_ Locuitorii din Praga vor să redenumească străzile după personajele din Stăpânul Inelelor

_ OPEC+ ar putea prelungi reducerile de producție în iunie

_ Momentul în care studenții pro-Gaza îl hărțuiesc pe Jacob Rees-Mogg, aruncând abuzuri vicioase, în timp ce îi înconjoară mașina în timp ce fluturează steaguri palestiniene după ce acesta ține un discurs la Universitatea Cardiff

_ Niciun scrimer rus nu va participa la Jocurile Olimpice de la Paris, conform Confederaţiei europene

_ Cele mai bune 30 de hoteluri cu buget redus din lume pentru sub 100 de lire sterline: de la zgomotul Art Deco din nordul Londrei la balcoane fericite din Bali (și un loc foarte surprinzător în Berlin)

_ Moment dramatic, ofițerii de poliție eroi intră într-o casă pentru a salva locuitorii de la foc

_ �Ostilitate flagrantă de stat�: Bătălia legală izbucnește c�nd orașul dăr�mă Cross

_ Oamenii de știință propun o nouă metodă de urmărire a originilor evazive ale CO₂ emisii din fluxuri

_ Actrița Amy Winehouse, Marisa Abela, își schimbă rochia ei neagră elegantă cu un mini de catifea roșie, în timp ce se alătură părinților cântăreței, Janis și Mitch, la petrecerea de după premiera Back To Black.

_ Pe contrasens: România nu se grăbește să joace partitura occidentală în scandalul angajaților ONU acuzați de terorism

_ Malin Akerman şi Petra Mede vor fi gazdele Eurovision 2024

_ Sunt însoțitor de bord - de aceea ar trebui să evitați mâncarea din avion în călătoriile pe distanțe lungi

_ Motivul pentru care transpiră geamurile termopan pe interior: Metoda simplă prin care poți să previ asta

_ Ghid practic: cum să alegi o tabletă potrivită pentru copilul tău

_ Președintele Biden se alătură premierului irlandez și americanilor pentru a sărbători „legătura” dintre două țări și a se bucura de distracția de Ziua Sf. Patrick

_ Sezonul ploios din California este aici. Ce înseamnă pentru alimentarea cu apă?

_ Echipa găsește un vehicul nou pentru rezistența la antibiotice

_ Grupul activist de extremă stângă plătește liceeni publici din California pentru a deveni războinici pentru justiția socială

_ Se așteaptă ca Turcia să devină cel mai mare furnizor de artilerie din SUA

_ Horoscopul săptămânii 15 aprilie – 21 aprilie 2024

_ Raportul Universității de Stat din San Diego numește contaminarea râului Tijuana „o criză de sănătate publică”

_ Pericolul mortal al pastilelor pentru răceală luate 'după ureche': risc crescut de AVC

_ Războiul din Ucraina, ziua 1002. Zelenski: Peninsula Crimeea poate fi redată Ucrainei doar prin diplomaţie / Ucraina susţine că Rusia a lansat o rachetă balistică intercontinentală pentru prima dată în timpul războiului

_ După cum se susține, guvernele acoperă adevărul despre extratereștri, sunt observările OZN într-un sat adormit din Țara Galilor, care face obiectul unui documentar Netflix Steven Spielberg, o dovadă că nu suntem singuri?

_ BNR lansează noi monede din aur, argint, şi tombac cuprat. Moneda de aur costă 15.600 lei

_ Amnesty International anunță o nouă ordine mondială: 'Cea actuală e în pragul distrugerii'

_ Polițiștii au săltat un individ suspectat că a stropit cu benzină un angajat al unei case de amanet/VIDEO

_ JK Rowling promite să sfideze noile legi „ridicole” din Scoția privind infracțiunile motivate de ură și refuză să ștergă postările în care îl numesc pe prezentatorul TV trans „doar un bărbat”

_ Viețile secrete ale rădăcinilor: Sistemele de rădăcini ale pădurilor tropicale sunt esențiale pentru îmbunătățirea predicțiilor privind schimbările climatice

_ Avocații conduși de „Diva of Divorce” care reprezintă adesea clienți multimilionari pun capăt accidental căsătoriei unui cuplu greșit după o eroare de computer

_ Planul în 5 puncte prezentat de Marea Britanie pentru încheierea războiului din Gaza

_ Avertisment şi penalitate sportivă de 4.500 de lei pentru antrenorul Dorinel Munteanu (Oţelul Galaţi)

_ Iranul interzice din nou intrarea femeilor pe un stadion de fotbal

_ Cercetașii Brigăzii 72 Mecanizate cer ajutor pentru achiziționarea unui sistem de război electronic

_ Trupele israeliene atacă Libanul la doar câteva ore de la începutul armistițiului

_ Eleve de liceu momite, în parcarea liceului, să facă videochat de un individ 'dotat' cu doi câini periculoşi și droguri

_ Solicitarea disperată a lui Kate Garraway către consiliu pentru ajutor după ce a primit „cereri neliniştitoare” după moartea lui Derek Draper primeşte răspuns după 17 ore întrebând „care sunt detaliile”

_ Guvernul 'din umbră' al AUR: biografia neromanțată a 'dalmațienilor' lui George Simion/ INFOGRAFIC

_ John Kirby, purtătorul de cuvânt al lui Biden, va fi promovat şi va primi un rol mai important la Casa Albă


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1473, afisate in 25 pagini.