Cum procesează creierul tău emoțiile? Răspunsul ar putea ajuta la abordarea epidemiei de singurătate

de la Universitatea din California - San Diego Cercetările din ultimul deceniu au arătat că singurătatea este un factor important al sănătății.

Este asociat cu riscuri considerabile pentru sănătatea fizică și mentală și creșterea mortalității.

Studiile anterioare au arătat, de asemenea, că înțelepciunea ar putea servi drept factor de protecție împotriva singurătății.

Această relație inversă între singurătate și înțelepciune se poate baza pe diferite procese cerebrale.

Într-un studiu publicat în ediția online a cortexului cerebral din 5 martie 2021 , cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității din California San Diego au descoperit că anumite regiuni ale creierului răspund stimulilor emoționali legați de singurătate și înțelepciune în moduri opuse.

„Am fost interesați de modul în care singurătatea și înțelepciunea se raportează la prejudecățile emoționale, adică modul în care răspundem la diferite emoții pozitive și negative ”, a declarat Jyoti Mishra, Ph.

D.

, autor principal al studiului, director al NEATLabs și profesor asistent în Departamentul de Psihiatrie de la Facultatea de Medicină UC San Diego.

Studiul a implicat 147 de participanți, cu vârste cuprinse între 18 și 85 de ani.

Subiecții au efectuat o sarcină cognitivă simplă de a determina în ce direcție a fost arătată o săgeată, în timp ce fețele cu emoții diferite au fost prezentate în fundal.

"Am constatat că atunci când fețele care supără furia au fost prezentate ca distractori, acestea au încetinit semnificativ răspunsurile cognitive simple la indivizii mai singuri.

Acest lucru a însemnat că indivizii mai singuri au acordat mai multă atenție stimulilor care amenință, precum fețele supărate.

" „Pentru înțelepciune, pe de altă parte, am găsit o relație pozitivă semnificativă pentru viteza de răspuns atunci când au fost arătate fețele cu emoții fericite, în special indivizii care au prezentat trăsături mai înțelepte, cum ar fi empatia, au avut răspunsuri mai rapide în prezența stimulilor fericiți”.

Înregistrările cerebrale bazate pe electroencefalogramă (EEG) au arătat că partea creierului numită joncțiunea temporală-parietală (TPJ) se activează diferit la persoanele mai singure decât cele mai înțelepte.

TPJ este important pentru prelucrarea teoriei minții sau a gradului de capacitate pentru empatie și înțelegere a celorlalți.

Studiul l-a găsit mai activ în prezența emoțiilor furioase pentru persoanele mai singure și mai activ în prezența emoțiilor fericite pentru oamenii mai înțelepți.

Cercetătorii au remarcat, de asemenea, o activitate mai mare a stimulilor de amenințare pentru indivizii mai singuri din cortexul parietal superior stâng, regiunea creierului importantă pentru alocarea atenției, în timp ce înțelepciunea a fost în mod semnificativ legată de activitatea emoțională fericită îmbunătățită în insula stângă a creierului, responsabilă de caracteristicile sociale ca empatia.

„Acest studiu arată că relația inversă dintre singurătate și înțelepciune pe care am găsit-o în studiile noastre clinice anterioare este cel puțin parțial încorporată în neurobiologie și nu este doar un rezultat al prejudecăților subiective”, a spus autorul studiului, Dilip V.

Jeste, MD, asociat senior decan pentru Centrul de Îmbătrânire Sănătoasă și Profesor Distins de Psihiatrie și Neuroștiințe de la UC San Diego School of Medicine.

„Aceste descoperiri sunt relevante pentru sănătatea mentală și fizică a indivizilor, deoarece ne oferă un obiectiv neurobiologic obiectiv asupra modului în care oamenii mai singuri sau mai înțelepți procesează informațiile”, a spus Mishra.

„Având markeri biologici pe care îi putem măsura în creier ne poate ajuta să dezvoltăm tratamente eficiente.

Poate ne putem ajuta să răspundem la întrebarea„ Poți face o persoană mai înțeleaptă sau mai puțin singură? ” Răspunsul ar putea contribui la atenuarea riscului de singurătate ".

Autorii spun că următorii pași includ un studiu longitudinal și un studiu de intervenție.

„În cele din urmă, credem că acești markeri cerebrali cognitivi bazați pe dovezi sunt cheia dezvoltării unor îngrijiri medicale mai bune pentru viitor, care ar putea aborda epidemia de singurătate ”, a spus Mishra.

(Fluierul)