23:59
Comentarii Adauga Comentariu

Cel mai puternic detoxifiant. Ceapa verde, leguma care alungă microbii și mănâncă zahăr. Cum trebuie consumată

Consumată crudă ori gătită în ciorbe și tocănițe, ceapa verde este cel mai putenic aliment pentru întărirea imunității. Cura de ceapă verde are efect diuretic, depurativ, antialergic și are capacitatea de a regla activitatea endocrină a organismului.

"Ceapa este un aliment foarte bogat în vitamina C, fibre, acid folic, vitamina B6 și magneziu și este săracă în grăsimi saturate, sodiu și colesterol. Astfel, ceapa are valori nutritive perfecte pentru a scăpa de grăsimea în exces și de colesterol și în același timp vă ajută să aveți o sănătate de fier. Ceapa mai are în compoziție și carbohidrați, dar și importante cantități de potasiu, calciu, fosfor, zinc, iod, cupru, vitamina A, E, C, complexul de vitamina B, precum și substanțe cu proprietăți antiseptice", spune dr. deniza Zaharia, medic de familie.
 
În plus, spune specialistul, ceapa verde reglează glicemia și este recomandă diabeticilor în cure de lungă durată. Se mai poate spune că reglează eficient activitatea renală, mai ales dacă este asociată cu un consum mare de lichide. Ceapa verde este ideală și pentru cei care au afecțiuni dermatologice, ca urmare a efectului detoxifiant puternic adus de cantitatea mare de sulf.
 
Calmează tusea
 
"Ceapa este și un diuretic ce favorizează eliminarea sodiului din organism și are și proprietatea de a calma tusea și de a desfunda căile respiratorii. De asemenea, este bine cunoscut faptul că ceapa este un somnifer natural foarte bun, fără efecte secundare, care nu dă dependență de niciun fel, explică specialistul. Ceapa este considerată a fi cel mai puternic detoxifiant natural, deoarece curăță organismul de toxinele din corp. Pentru a-și păstra proprietățile minunate pe care le-a primit de la natură, ceapa trebuie consumată în stare crudă, fie că vorbim de ceapă roșie, de ceapă albă sau de ceapă galbenă, sau chiar de ceapă verde", spune medicul.
 
Cinci beneficii ale consumului de ceapă:
 
Întărește sistemul imunitar: Conține mulți compuși cu rol antioxidant, precum carotenii, vitaminele A, E, C și antioxidantii quercetina, zeaxanthina, care cresc rezistența organismului în fața microbilor, dar și a radicalilor liberi, acei produși toxici exogeni sau proveniți din metabolism.
 
Antiinflamator: Quercetina, un antioxidant regăsit în ceapa verde, are proprietăți antiinflamatorii și antihistaminice. Aceasta face ca ceapa verde să fie benefică în  alergii.
 
Scade colesterolul: Consumul de ceapă verde duce la creșterea colesterolului bun, cu efect antiaterosclerotic. Compușii cu sulf se transformă în alicina, o substanță care inhibă enzima hepatică necesară pentru sinteza de colesterol.
 
Scade glicemia: Dacă glicemia ta a atins cote mult prea mari, atunci ar fi bine să consumi zilnic ceapă verde, în paralel cu tratamentul medicamentos. Ceapa verde este un aliment puternic hipoglicemic, are proprietăți diuretice și reglatoare endocrine.
 
Medicament natural: Bogată în vitamine și minerale, tonifiantă și gustoasă în același timp, ceapa verde crește rezistența organismului la efort fizic și intelectual, mult mai bine decât o ceașcă de cafea.
 



(Adevarul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Vladimir Putin: Moscova vrea prelungirea Acordului Noul START privind armamentul nuclear

Gică Hagi: Generația de Aur e eliminată, e scoasă din fotbalul românesc

Canada: Instanța a refuzat revizuirea deciziei de revocare a cetățăniei în cazul unui fost colaborator nazist

Donald Trump critică acțiunile forțelor de securitate iraniene împotriva protestatarilor

SUA intenționează să trimită între 5.000 și 7.000 de soldați suplimentari în Orientul Mijlociu (oficial american)

Prezidențiale americane: Democratul John Kerry îl susține pe Joe Biden în cursa pentru Casa Albă

Nuclear: Putin dorește să reînnoiască rapid tratatul New START cu SUA

Președintele mexican susține că a avut o "întrevedere bună" cu procurorul general al SUA

Donald Tusk consideră că Brexit este printre "cele mai spectaculoase greșeli" din istoria UE

EFEMERIDE ASTRONOMICE - 6 decembrie

Cel puțin 11 persoane au murit în urma unei explozii cauzate de o scurgere de gaze în Iran

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

Daniela Crudu, filmată în timp ce făcea AMOR NEBUN. Imagini INCENDIARE

PROGANDA IN ZIARUL ADEVARUL PENTRU NICUSOR DAN CARE SE VREA PRIMARUL BUCURESTIULUI. Adevarul "Viața lui Nicușor Dan. Unde a studiat și cu ce realizări se mândrește" Adevarul a uitat sa va spuna cine anume il sponsorizeaza. Aflati acum.

MOSTENIREA nestiuta a lui Ceausescu! America e SOCATA de ce a descoperit in Romania
ULTIMA ORA: Dusmanii tarii vor sa ascunda adevarul

Hochei: SC Miercurea Ciuc, o nouă victorie în Erste Liga

Alba: Struguri culeși special înghețați, pe ger, pentru producerea vinului de gheață

ESCROCHERIE PROGRESISTĂ. Să vină DIICOT. Cioloş un mincinos „Cumințenia Pământului ” va ajunge în proprietatea statului român INDIFERENT de suma strânsă. Manipularea a fost făcută pentru ca internaționaliştii progresişti din Guvern să pară "buni patrioți"

Volei feminin: Știința Bacău, cu un pas în optimile Cupei Challenge

A fost luat sub control autoturismul lui Michael Hastings pentru a cauza un accident mortal? Richard Clarke fost coordonator național al SUA pentru securitate, protecție și pentru lupta împotriva terorismului, spune că E POSIBIL

Horoscop: 3 zodii care te hipnotizează cu frumuseţea lor

Proteste masive în Franța. Aproximativ 1,5 milioane de persoane au participat la manifestații. VIDEO

Fotbal - Liga I: FC Viitorul - Astra Giurgiu 0-1

Președintele CIO nu vrea să facă speculații pe marginea deciziei AMA/WADA privind excluderea Rusiei din competiții

Camion încărcat cu lemne, cuprins de flăcări pe un drum național din județul Gorj. FOTO, VIDEO

Sweet Bunny, secretara care făcea filme pentru adulţi la Universitatea din Timişoara, a încercat să-şi ascundă urmele

Sexy Brăileanca și-a arătat burtica de gravidă | FOTO ÎN ARTICOL

Jumătate din creditele imobiliare din România sunt garantate de stat sau cum subvenționează statul român băncile străine

Horoscop: Cele mai mincinoase zodii. Află dacă te numeri printre ele

SUA: BERNIE SANDERS a primit susținerea ONG-ului "MoveOn" un ONG creat și finanțat de GEORGE SOROS

Încă un capitel ionic, descoperit de arheologi la Mangalia. Piesa va fi dusă în Muzeul "Callatis"

Cătălin Rădulescu (PSD): Am fost avertizaţi cu un SMS că vom fi reţinuţi, probabil de la un serviciu secret

INCREDIBIL. Slovacii vor sa denumeasca un pod cu numele unui erou roman care a luptat impotriva nazistilor si care a murit in lupta impotriva nazistilor pe acel pod - Ambasada Romaniei le cere sa nu faca asta pentru ca omul ar fi fost legionar

Soroşitii s-au întâlnit la Frontline adică la ONG-ul cu "jihadul" ca să discute Cum să cenzureze presa independentă . Diversiunea "Fake news" pe masa de dezbatere a soroşiştilor.

POANTA ZILEI: Cum e platit un muncitor la noi

Securistoidul Ciolacu a PRELUAT conducerea PSD. 20 de întrebări pentru securistoidul Marcel Ciolacu -- cel care la ordin sau nu -- a preluat rapid conducere PSD printr-o lovitură de palat - puse de fostul senator PSD - Valer Marian

Angela Merkel, prima vizită la Muzeul Auschwitz-Birkenau. Suma uriașă pe care ar urma să o doneze instituției

HOROSCOP 6 decembrie 2019: De Moș Nicolae, semnele din Zodiac se bucură de spiritul copilăriei și bucuria descoperirii

Fost ministru din Kosovo, condamnat la închisoare după ce a criticat intervenția NATO din 1999

Bilanț șocant. Un oficial al Statelor Unite susține că "peste 1.000 de protestatari iranieni au fost uciși de forțele de ordine". VIDEO

Ies la iveală capii rețelei informale de presiune care acționează la Liceul Tudor Vianu. ONG-ul "Asociatiei Parintilor" de la Tudor Vianu este un ONG fondat de 3 oameni Vișoianu Daniela, Radu-Valer Gramatovici, Alic-Octavian Ciprian

Ce înseamnă dacă te uiţi la ceas la 10.00 pe 10.10?

Ministrul Vela, revoltat de traficul din Capitală: Este de neacceptat / Ce măsuri a cerut ministrul de Interne

Fetița îngropată de vie într-o oală de lut și-a revenit miraculos. Ce se va întâmpla cu ea

Migranți: Nava umanitară Sea-Watch 3 și-a schimbat pavilionul din olandez în german

Iohannis: În această etapă, nu vom avea o creștere peste 2% din PIB pentru Apărare

Caraș-Severin: Cinci persoane, printre care șeful Serviciului Arme și Muniții din IPJ, arestate preventiv

Guvernul își asumă răspunderea pentru abrogarea OUG care bloca transportul județean gratuit pentru elevi

Fundașul Cristi Manea ar putea pleca de la FCSB în vară

Scandal în curtea școlii: Elevă de 11 ani lovită de tatăl unei colege, după un conflict între fete

LIVE "Gândurile lui Cristoiu". Teme de discuție: bilanțul noului guvern, ce șanse sunt pentru anticipate și Iohannis la NATO

Responsabilul UE pentru probleme de mediu a prezentat în avans câteva elemente ale Pactului ecologic european

Interior Minister Announces Traian Berbeceanu as New Chief of Staff

Președintele, despre alegerea primarilor în două tururi: E posibilă varianta OUG

Iohannis: Nu discutăm, în viitorul apropiat, de o mutare a Ambasadei României de la Tel Aviv la Ierusalim

Bătrân legat, lovit și tâlhărit după ce a primit în casă un fals reporter. Două tinere și un bărbat, reținuți de polițiști

Dăncilă, reacție după afirmațiile lui Stănescu: O declarație pe care nu o înțeleg și care nu are nici cel mai mic sâmbure de adevăr

Dupa 25 de ani - Ceausescu - Gorbaciov - Ultimul Meci - VIDEO

România lagărul migranților. La cererea progresistei, România îi ține pe migranți cu forța în România. IGPF: 47 de cetățeni străini, depistați în timp ce intenționau să iasă ilegal din România ascunși într-un TIR

STUDIU - Jackson State University: "Studiu Pilot comparativ despre starea de sănătate a copiilor vaccinați față de cei nevaccinați din Statele Unite, cu vârstele cuprinse între 6 și 12 ani"


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11

Nr. de articole la aceasta sectiune: 617, afisate in 11 pagini.



ieri 06:27 CITATUL ZILEI