![]() Comentarii Adauga Comentariu _ Esti singur? Psihologul dezvăluie 12 semne subtile![]() _ Ești singur? Psihologul dezvăluie 12 semne subtileUn psiholog a dezvăluit 12 semne subtile că s-ar putea să suferi de singurătate - de la a te simți neliniștit până la pierderea simțului scopului. Psiholog autorizat din Birmingham  ;Dr. Lalitaa Suglani, care oferă cursuri pe subiecte precum gestionarea anxietății, depășirea fricii, sindromul impostorului, a accesat Instagram pentru a împărtăși informații despre acest subiect într-un semnele includ deconectarea de la cei dragi și senzația de epuizare constantă. Însoțirea listei cu 12 semne a fost o legendă extinsă în care Dr. Lalitaa a discutat despre singurătate. Ea a subliniat că „toți suntem în propria noastră călătorie” și, ca rezultat, cu toții avem „propriile noastre experiențe despre ceea ce ne face să ne simțim singuri”. Asociația Americană de Psihologie definește singurătatea ca „disconfort sau neliniște afectiv și cognitiv de a fi sau a se percepe singur sau altfel solitar”. Dr. Lalitaa a descris singurătatea în textul postării ca fiind „starea de a fi singur și de a te simți trist din cauza asta”. Ea a adăugat: „Poți fi singur – și bucură-te de fiecare minut din el. „Dar din când în când, cei mai mulți dintre noi experimentăm singurătate.” Ea a împărtășit apoi 12 semne subtile că ați putea suferi de singurătate în t a postare pe Instagram. Primul semn pe care l-a enumerat a fost deconectarea de la cei dragi, urmat de s-a simțit în mod constant obosit/epuizat. Un alt semn de pe listă a simțit o pierdere a scopului. Aceasta a fost urmată de dușuri foarte lungi și fierbinți și de incapacitatea de a înceta să vizionați spectacole. Singuratul vă poate afecta motivația, potrivit psihologului, care a enumerat lipsa motivației sau a fi neproductiv ca un alt semn subtil că s-ar putea să fii singur. Petrecerea mult timp pe rețelele de socializare a fost un alt punct pe lista de 12 semne subtile de singurătate a doctorului Lalitaa. Ea a enumerat, de asemenea, să simți că „totul” este un efort și să trăiești sentimente de neliniște. Alte semne care au făcut lista includ a avea o imagine de sine negativă și a te îndoi frecvent de tine. Cei care suferă de singurătate pot părea retrași sau capriciți, potrivit psihologului. Și, în cele din urmă, a spus ea, a fi singur poate provoca o tulburare țin cont de tiparele tale de somn sau de obiceiurile alimentare. Dr. Lalitaa a mai remarcat: „Singurătatea nu este întotdeauna evidentă la o altă persoană, așa că haideți să alegem să fim amabili, deoarece nu știm prin ce trece cineva”. Postarea a părut să lovească un număr de cititori, care au accesat secțiunea de comentarii pentru a se deschide despre propriile lor experiențe cu singurătatea. Unul a scris: „Toate. . Am crescut ca singurul copil cu părinți abuzivi, mă simțeam mereu singură fără să-mi dau seama. Nu știam ce este singurătatea pentru că asta simțeam în fiecare zi, simțeam normal.” Și un altul a sugerat că simt la fel, adăugând: „Fiecare rezonează cu mine.” La fel ca și un alt poster, care a spus: „Ei bine, mă simt văzut”. Altul a subliniat cât de utilă poate fi postarea pentru mulți oameni, scriind: „Adesea le ignorăm. indicatoare & cred că nu este mare lucru.” În secțiunea de comentarii, un alt afiș a scris pur și simplu: „Da. Ăsta sunt eu.”
Linkul direct catre PetitieCitiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:
|
ieri 23:02
Trump: „Am fost acuzat din nou pe nedrept”
ieri 19:25
_ Kunstler: The Great DoJ Werewolf Hunt
ieri 16:07
_ Dele Alli este TRONTI de șeful Besiktas
ieri 16:04
_ BVB a închis indecis şedinţa de vineri
ieri 15:03
_Gold FM Romania - 09 Jun 2023 13:10:29
ieri 14:25
_ The growing legal woes of Donald Trump
ieri 14:06
_ De ce elefanții au mustăți pe trunchi
ieri 14:05
_ Trump: „Am fost acuzat”
ieri 14:05
_ Spionarea, încercarea și prăjirea
ieri 14:05
_ Angi aduce gustul Spaniei la Pata Negra
ieri 12:44
_George Simion - 09 Jun 2023 07:47:43
ieri 12:44
_George Simion - 09 Jun 2023 12:17:23
ieri 11:44
_ DeSantis sau Trump în 2024?
ieri 11:04
_ Euro trades at 4.9560 RON
ieri 11:04
_ Trinidad and Tobago: Caribbean caliphate?
ieri 10:26
_ Curs valutar - 9 iunie
ieri 10:25
_Marius Tucă Show - 07 Jun 2023 20:27:53
ieri 10:25
_Marius Tucă Show - 07 Jun 2023 20:33:08
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 07 Jun 2023 20:41:05
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 07 Jun 2023 20:47:35
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 03:29:07
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 03:32:33
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 03:35:34
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 03:39:09
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 03:41:47
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:19:38
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:25:46
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:31:26
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:32:40
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:35:44
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:37:54
ieri 10:24
_Marius Tucă Show - 08 Jun 2023 20:40:46
ieri 10:05
_ Scheduled events for May 9
ieri 09:45
_ Rubin de 55,22, vândut la un preț record
ieri 07:23
_Stiri Negre - 08 Jun 2023 22:15:37
ieri 06:15
_ Rechemare spălătorie: Ce trebuie să știți
ieri 06:11
_ În relația lui Dani Dyer și Jarrod Bowen
ieri 06:00
_ FICȚIUNE LITERARĂ
ieri 06:00
_ THRILLERE
ieri 06:00
_ TREBUIE CITITĂ
ieri 06:00
_ IMAGINA ACESTA
ieri 05:59
_ POVESTI SCURTE
|
Comentarii:
Adauga Comentariu