07:52
Comentarii Adauga Comentariu

_ Nutriționistul dezvăluie rețeta ei de felie de înghețată „sănătoasă”.

_ Nutriționistul își dezvăluie rețeta pentru „sănătos” felie de înghețată

O nutriționistă și-a împărtășit rețeta pentru o „mai sănătoasă” prăjituri și felie de înghețată cu cremă ușor de făcut și perfect pentru vară. 

Sydney mama, Rebecca Gawthorne, cunoscută ca online Nourish Naturally spune că felia ei este „plină de ingrediente sănătoase” și prezintă o schimbare a aromelor clasice. 

Rebecca începe să facă baza punând o cană de făină de migdale și o jumătate de cană de ovăz sau făină de migdale într-un robot de bucătărie. 

Apoi adaugă trei linguri de pudră de cacao și două linguri de iaurt în amestecul de făină.

În continuare, nutriționistul adaugă șase curmale fără sâmburi în robotul de bucătărie pentru care anterior le-a înmuiat în apă clocotită. cinci până la 10 minute și apoi scurs.

Ea mixează amestecul într-un robot de bucătărie până se combină și îl presează într-o tavă tapetată pentru copt pentru a-l pune deoparte.

Pentru a face înghețata strat ea adaugă o cană de semințe de floarea soarelui înmuiate, o ceașcă de iaurt, un sfert de cană de ulei de cocos și patru lingurițe de extract de vanilie într-un blender.

Ea apoi amestecă până când crema este se omogenizează și se amestecă printr-o jumătate de cană fie de niburi de cacao, fie de ciocolată neagră.

Rebecca toarnă amestecul de smântână peste bază și îl pune în congelator timp de cel puțin patru ore pentru a se întări.     

Odată așezată, o taie în 12 bucăți și o lasă să se dezghețe timp de cinci minute înainte de a o servi. 

Rețeta ei a primit instantaneu dragoste de la adepți, deoarece mulți au comentat cât de delicioasă este arată delicios și că ar încerca rețeta. 

„Oh, miam! Iubesc sunetul acestora! Va trebui să le fac”, a scris un gurmand pe postarea populară. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

UK. DEMENȚA A DEVENIT BOALA BĂTRÂNEȚII. 325.000 trăiesc cu demență nediagnosticată, deoarece raportul deplânge loteria codurilor poștale

_ COMENTARIU POSTA ZILNIC: Vândut pe râu de către un gardian slab

_ Moartea lui Andrew Symonds: Mate și fostul coleg de echipă din Queensland, Jimmy Maher, se defectează în tributul TV

_ Groper Joe masează umerii băiețelului la ceremonia medaliilor de valoare (VIDEO)

_ Sarah Ferguson spune că știe cum e să fii „segregată”

_ Shanina Shaik împărtășește fotografii cu bubița ei în creștere

_ Moartea lui Andrew Symonds: Mate și fostul coechipier din Queensland, Jimmy Maher, s-au destrămat într-un omagiu TV

_ Lumea este surprinsă în toată gloria ei în fotografiile premiate pentru Global Photo Awards 2022

_ Spionii au făcut peste 10.000 de „abordări deghizate” la oficialii guvernamentali, avertizează șeful MI5

_ Adevărul șocant despre amestecul popular „sănătos” de pâine cu banane de la Coles

_ Shania Shaik își arată umflătura când este văzută pentru prima dată de când a anunțat sarcina

_ MARTIN SAMUEL: Lui Jake Daniels trebuie să i se permită să revină la adolescent după ce a devenit gay

_ Băiatul care a fost lovit până la moarte într-un atac de câine „a locuit la proprietatea unde s-a întâmplat incidentul”

_ Richard Osman mărturisește că „nu a fost interesat” să afle despre familia sa paternă

_ „Aceasta a fost cea mai bună performanță de la sosirea mea”: Eddie Howe laudă cu adevărat jucătorii săi de la Newcastle

_ Arsenal: Granit Xhaka SLAMS colegii de echipă după înfrângerea cu 2-0 de către Newcastle, dar Gary Neville replică

_ Ofertă de camping Aldi Australia Special Buys: echipament pentru camping, picnic și rulotă la preț accesibil

_ Oficial FA „aproape în lacrimi după ce i-a găsit pe prietenii lui Rebekah Vardy pe locuri la meciul Euro 2016”

_ Skye Wheatley are o criză bizară după ce a eutanasiat șobolani în casa ei

_ MARTIN SAMUEL: La revedere de la West Ham a lui Noble a fost atât de emoționant, deoarece face parte dintr-o rasă pe moarte de bărbați cu un singur club

_ Prequelul „The Hunger Games”, „The Ballad of Songbirds and Snakes” îl prezintă pe Tom Blyth în rolul tânărului Snow

_ Callum Wilson de la Newcastle continuă să joace după ce a suferit o lovitură în față care i-a dislocat unul dintre dinți

_ Gary Neville conduce laudele pentru „decizia curajoasă” a lui Jake Daniels

_ Arsenal a fost fără dinți într-o bătălie pe care ar fi trebuit să o câștige împotriva lui Newcastle

_ Priti Patel să anunțe că polițiști speciali vor putea folosi Taser la datorie

_ „Aceasta a fost cea mai bună performanță de la sosirea mea”: Eddie Howe laudă cu adevărat jucătorii săi de la Newcastle

_ Trei detectivi de top au fost retrogradați în urma anchetei greșite asupra uciderii lui Caroline Crouch

_ JANE FRYER urmărește drama Wagatha Christie: Unde a mers Rebekah Vardy?

_ Studiul aruncă o nouă lumină asupra mecanismului memoriei individuale a celulelor, folosind drojdia ca model

_ Elon Musk �l distruge pe CEO-ul Twitter cu un simplu emoji ca răspuns la comentariile sale despre spam pe Twitter

_ Vedeți în interiorul incredibilului apartament care se află într-o fabrică de șampanie transformată din Melbourne

_ Starul spectacolului Andy Griffith, Maggie Peterson, a murit la vârsta de 81 de ani

_ Vedeta Gossip Girl Jessica Szohr își anunță logodna cu partenerul Brad Richardson

_ DEZVLUIT: Adevărul șocant despre amestecul popular de pâine cu banane „sănătoasă” de la supermarket

_ Nelegiuiții de la reality TV se pregătesc să se unească pentru următoarea gală de caritate

_ Atacantul de la Blackpool, Jake Daniels, își propune să elimine tabuul după ce a devenit gay

_ FBI-ul lui Chris Wray a hărțuit-o pe mama pentru că a vorbit la ședința consiliului școlar

_ Carl Radke și Lindsay Hubbard se sărută și dezvăluie că se mută împreună la NBCUniversal Upfront

_ Microsoft își va DUBLICA bugetul pentru salariile lucrătorilor și va crește compensarea acțiunilor cu cel puțin 25%

_ Liverpool: Mohamed Salah și Virgil van Dijk NU vor juca în confruntarea obligatorie cu Southampton

_ Prequelul „The Hunger Games” „The Ballad of Songbirds and Snakes” îl prezintă pe Tom Blyth în rolul tânărului Snow

_ Cristiano Ronaldo își arată fizicul în formă în timp ce pozează alături de fiul său omonim

_ Fostul star de la Big Brother, Wes Dening, primește o slujbă importantă de director de televiziune

_ Producătorul american de lapte praf pentru copii ajunge la un acord pentru a relua producția pe fondul penuriei

_ Coles I'm Free From amestec de pâine cu banane fără gluten aceleași calorii ca Mars Bar

_ MAFS: Jules Robinson și Cameron Merchant cumpără o casă de 3,65 milioane USD în Gold Coast

_ GLOVER: De ce o îmbinare confortabilă dintre liberali și laburişti este cea mai sigură modalitate de a ne vedea conduși la Bruxelles

_ Biden va ridica vizele din era Trump și restricțiile de călătorie legate de Cuba

_ Iată cum arată o frontieră larg deschisă: flux nesf�rșit de ilegali traversează Rio Grande fără piedici � Uniparty sprijină acest lucru

_ Shakira și Nick Jonas promovează o nouă competiție Dancing with Myself la NBC Upfronts din NYC

_ Nick Kyrgios se declară cel mai bun jucător de teren pe iarbă din lume, în ciuda clasamentului său pe locul 76

_ Neil Patrick Harris spune că îi pare rău pentru amprenta lui Amy Winehouse la petrecerea de Halloween 2011

_ Iubitul jucătorului lui Dani Dyer de la West Ham United, Jarrod Bowen, „face peste 10.000 lire sterline pe un inel de logodnă”

_ Însoțitoarea de bord Qantas spune cum ONE exercițiu a ajutat-o ​​să obțină un corp mai slab după două sarcini

_ Gary Neville conduce laudele pentru „decizia curajoasă” a lui Jake Daniels

_ Andrew Bailey de la Banca Angliei emite un avertisment „apocaliptic” privind prețul alimentelor din cauza impactului războiului din Ucraina

_ Ducele de Cambridge oferă condoleanțe după moartea șeicului Khalifa bin Zayed Al Nahyan

_ Victoria Silvstedt, în vârstă de 47 de ani, prezintă o prezentare foarte bustină într-o rochie crem adâncă în Italia

_ Gary Neville și Jamie Carragher sunt de acord asupra a șapte jucători din echipa sezonului din Premier League

_ Dr MEGAN ROSSI: Testul simplu pentru a vă pune pe drumul spre un intestin fericit!


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11

Nr. de articole la aceasta sectiune: 617, afisate in 11 pagini.



ieri 21:22 _ ANDROID...